健养小王医师|3种蔬菜，美容养颜，红润脸色，还好吃，女性不想被叫“黄脸婆”
女性不想被叫“黄脸婆” ， 3种蔬菜 ， 美容养颜 ， 红润脸色 ， 还好吃 。
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美容蔬菜 ， 枸杞叶
枸杞叶是一种蔬菜 ， 也属于一种中药材 ， 适合日常食用 ， 具有清肝明目的功效 ， 也起到补血保健 ， 红润脸色的作用 。
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美容蔬菜 ， 秋葵
秋葵 ， 口感滑溜溜 ， 含有丰富的甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等多种物质 ， 为人体生长需要提供了丰富的营养成分 ， 使肌肤富有弹性 。
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【健养小王医师|3种蔬菜，美容养颜，红润脸色，还好吃，女性不想被叫“黄脸婆”】美容蔬菜 ， 红薯叶
红薯叶 ， 膳食纤维丰富 ， 具有减轻体重 ， 减肥瘦身、健胃、护肝补肾的功效 ， 还可以护肤养颜 。 女人不想大肚子 ， 水桶腰 ， 不妨多吃些 。
3种美容蔬菜 ， 你爱吃不？你觉得秋葵好吃吗？
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