肝脏|医生说我肝不好，让我多吃一种蔬菜，坚持吃了一年，复查肝毒没了
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
中国是全球肝病负担最重的国家 ， 超五分之一的人被肝脏疾病所困扰 。 这之中包括甲肝、乙肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、肝癌等等 ， 样式齐全种类繁多 。 关于全球疾病负担的相关数据显示 ， 1990年以来 ， 中国死于肝炎相关疾病的人数在不断升高 。 2017年 ， 中国有超过43万人死于肝炎相关疾病 ， 占全球的三成以上；2017年 ， 中国有超过41万人死于肝癌 ， 占到全球的一半以上 。肝不好的人会有什么表现？
肝是人体的解毒、代谢器官
肩负排毒大任 ， 如有失职：肝毒上脸 ， 人长斑▽▽▽肝代谢不掉毒素 ， 色斑、痘痘、大毛孔全往脸上冒 ， 抹什么都白搭 ， 看起来比同龄人老！
肝毒不排 ， 人发胖▽▽▽肝代谢不掉脂肪 ， 游泳圈、大象腿、双下巴……怎么减都瘦不了！
肝毒淤积 ， 人失眠
▽▽▽
肝毒淤积 ， 肝郁气滞 ， 晚上烦躁睡不着 ， 白天疲乏没精神 。
1分钟测一测你的肝还好吗
肝不好除了长斑、肥胖、失眠 ， 还会出现以下3大信号 ， 如果有那说明肝毒代谢真的出问题了 ， 赶紧重视起来！
01信号1：黑痣、血痣、蜘蛛痣
02信号2：嘴易长泡、干裂、发黑
03信号3：鼻头红、眼睛红、手掌红
肝是个没有痛感的器官 ， 如果不注意身体“求救”信号 ， 加上抽烟、喝酒、熬夜等 ， 一出问题 ， 十有八九是晚期！平时养肝=养命！
祛除肝毒 ， 嗜酒如命的法国贵族 ， 平时都会吃“蔬菜之皇”——朝鲜蓟 。
朝鲜蓟原产是法国 ， 属于贵族食品 ， 其中有洋蓟酸、绿原酸等多酚、黄酮类等功能性物质 ， 被誉为“天然肝毒清道夫” ， 折合人民币要70元一颗 。
2000多年来 ， 朝鲜蓟在欧洲一直用于解肝毒、解酒以及各种肝病 。 史书记载 ， 公元前100年 ， 法国恺撒大帝大战罗马前夜 ， 嗜酒如命的他醉倒了 ， 好在高卢地区的巫医熬了一碗朝鲜蓟给他喝下 ， 这才立马解了酒精肝毒 ， 次日指挥大胜古罗马 ， 成就了凯撒王朝 。
推荐阅读
- 大极限|保护胃粘膜更养胃，喝牛奶养胃？医生：谨记2个养胃“误区”
- 蟹太太养生堂|便中有血就是肠癌吗？医生：大便出现这些情况要警惕
- 中医林医师|夏季要少吃“3白”，吃多了不易控制血压，医生告诫：高血压的人
- 刘永毅医生|结直肠癌复发会有哪些迹象呢？有什么证据证明？还能不能治疗呢？
- 瑞迪恩养|出现4个以上要警惕，赶快看医生，盘点溃疡性结肠炎的9大症状
- 百多福生活|喝牛奶对胃好吗？怎样喝牛奶对胃病好？听听医生怎么说
- 肝脏|肝好不好，看肚子就知道，若腹部有这些异常，警惕是肝在“求救”
- 肝脏|肝不好的人，5类食物尽量别碰，若你能管住嘴，肝会对你感激涕零
- 每天学点健康知识|患癌可能性更大！，医生提醒：晚饭不好好吃的人
- 肝脏|忠告：肝脏开始病变，身体会有“2红、1痒”，别不当回事