生活|它是"天下第一果",生吃降压防癌,熟吃对盗汗有效( 二 )


4、将酱趁热装进消毒过的干净无水的玻璃瓶中,待酱彻底冷却后入冰箱冷藏,因为没加防腐剂最好尽快食用 。
吃桃子的提醒
上火的人不宜多吃桃 。桃子味甘而性温,过食之则生热 。特别是平时内热偏盛、易生疮疖的人,过量吃桃,无疑是“火上浇油” 。
胃肠功能弱者不宜吃桃 。桃子中含有大量的大分子物质,吃桃会增加肠胃负担,造成腹痛、腹泻,所以不宜食用 。另外,最好不要给婴幼儿喂食桃子 。
糖尿病患者不宜吃桃 。桃子的含糖量高,每百克桃含糖7克,糖尿病患者如果不加节制过量进食,就会引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情 。
没熟的桃最好不吃,吃了可能会引起腹胀或腹泻 。另外桃仁也不要随便吃,特别是孕妇,吃桃仁对胎儿不好 。
桃子不宜与鳖同食,否则可能引起胃痛 。
来源:JSBC万家灯火
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