Angelia妈咪|产后身材走样不自信，母亲的牺牲应该被尊重，有种心疼叫高圆圆( 二 )
3.适当进行一些锻炼
产妇在产后的日子要多注意运动和锻炼 ， 以便更快地恢复身体 ， 也能有利于保持身材 ， 同时适当的运动更能让宝妈保持愉快的心情 。
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温暖寄语：
宝妈孕育一个小生命很不容易 ， 所以家人也要给予宝妈足够的关心和理解 ， 多帮宝妈照顾宝宝 ， 让宝妈有足够的时间休息 。
每日一问：各位宝妈你们产后是如何恢复身材的？
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