窈窕妈妈|马思纯3天暴胖8斤、二胎妈妈患癌：千万要小心这种有毒情绪！
睡前刷手机 ， 看到一个妈妈的朋友圈 ， 惊到了 。
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“34岁 ， 结婚7年 ， 跟婆婆斗智斗勇7年 ， 一个人带2娃5年 ， 被老公冷暴力2年……从乳腺增生到乳腺癌……”
朋友们都说 ， 这个妈妈的病 ， 是气出来的 。 经常在深夜看到她发“悔不当初”“婚姻的确是爱情的坟墓”之类的朋友圈 ， 每次见她 ， 也是满脸怨气 。
生气和抑郁真的会让人生病？毫无疑问 ， 是的 。
有组数据说 ， 70%以上的人会遭受情绪对身体器官的“攻击” 。 中医里也一直有“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”的说法 。
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所谓“积郁成疾” ， 生气、悲伤、愤怒、失望、忧虑……负面情绪日积月累 ， 健康自然出问题 。
“有毒情绪” ， 正在摧毁我们的身体 。
01
前段时间 ， 马思纯参加了一档综艺 ， 她在其中的表现 ， 显得极其“不对劲” 。
整个人没精打采 ， 蔫蔫的 。 别的嘉宾开开心心地聊天 ， 她独自缩在座位上 ， 不发一语 。
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《看我的生活》
吃饭时聊天 ， 她说出了自己反常表现的“真相”——她在吃药控制情绪 ， 甚至因为副作用 ， 3天胖了8斤 。
发病最严重的时候 ， 身体会变得僵硬 ， 腿会很软 ， 就连从床边到房门口 ， 也走不过去 。 整个人不停喘气 ， 眼睛也看不见了 。
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《看我的生活》
一番描述 ， 吓得嘉宾们目瞪口呆 。
很多网友看出来 ， 这是典型的焦虑症 ， 并且非常严重 ， 已经发展到了躯体化 。 平时和正常人一样 ， 一旦发作起来 ， 就是游走在死亡边缘的感觉 。
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焦虑症不是无缘无故发生的 ， 它是在经年累月中累积下的 ， 是焦虑情绪量变到质变的结果 。
其实 ， 马思纯会生病 ， 一点也不意外 。 想想这些年她所遭受的非议：
因为发胖而被嘲上热搜；出道演戏被说是靠着小姨蒋雯丽拿资源；得个金马奖 ， 又被拿来跟周冬雨比来比去……
心理再强大 ， 面对公众的质疑 ， 也会陷入深深的自责和自我否定 。 长此以往 ， 精神压力就转化成了身体疾病 。
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@马思纯
02
病 ， 真的是气出来的 。
长期生气 ， 会损伤免疫系统 ， 伤肺伤肝 ， 损害心脏 ， 可能导致甲亢 ， 也可能引发中风脑梗……
而对女性来说 ， 不仅容易长色斑 ， 还可能导致乳腺增生和子宫肌瘤 。 网上流传的那句“退一步乳腺增生 ， 忍一时卵巢囊肿” ， 也不仅仅是调侃 ， 而是“经验之谈” 。
一个朋友 ， 最近半年来同时负责好几个项目 ， 熬夜加班不说 ， 同事还各种耍心机使绊子 。 婆婆也不安生 ， 嫌她不做家务不带孩子 ， 三天两头地闹 。
她不想吵 ， 自己忍着 ， 生闷气 。 感觉身体不舒服 ， 去医院一查 ， 卵巢囊肿 。
有网友说 ， 三年来 ， 她经历了母亲欠债、老公背叛、朋友不理解、生意失败……她把所有情绪压抑在心里 ， 结果导致面神经麻痹……
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生闷气、压抑情绪是世界上最不划算的事情 。 它不能伤敌人分毫 ， 却为自己的健康埋下了定时炸弹 。
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