晒伤|夏季美白不是只会防晒黑，更要学会晒伤急救
韩剧迷都知道 ， 韩国无论男女 ， 脸上都是嫩嫩白白的 ， 他们不会天生晒不黑吧？
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《虽然是精神病但没关系》最近火爆全网 ， 女主徐睿知的颜已经“鲨”了一批网友 ， 脸小肤白长腿小蛮腰 ， 真想感慨“别人是上帝的宠儿 ， 怎么到我这就变成草稿了呢？”
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夏天是美白星人最讨厌的季节了 ， 晒黑感觉天都要塌下来了 。然而很多人还不知道 ， 晒伤才会让你感觉到更无助！
紫外线包括UVA(波长320-400nm)和UVB(波长290-320nm) ， 真正透过大气臭氧层的阻隔到达地面的紫外线中UVA约占99％ ， UVB约占1％ 。
防晒就是让阳光中的紫外线无法接触到我们的皮肤 。
无论是物理防晒剂还是化学防晒剂 ， 都必须在皮肤表面形成一层比较紧密的保护膜 ， 阻挡紫外线对皮肤的直接伤害 ， 不仅防止晒黑 ， 更是防止晒伤 。
日晒伤又称日光性皮炎 ， 是皮肤过度暴露于日照所导致的急性光毒性反应 ， 主要由波长280~320nm的中波紫外线（UVB）引起 ， 春夏季多见 。
晒伤轻则为暴露部位皮肤红肿 ， 有鲜红色红斑 ， 伴疼痛、烧灼感、肤温升高 ， 红斑消退后皮肤脱屑 ， 会遗留色素沉着 。
重则出现出现水疱或大疱 ， 疱内含淡黄色浆液 ， 水疱破裂后可形成糜烂、结痂 ， 可伴灼痛或刺痒感 ， 后者往往恢复后遗留难治性晒斑 。
一般在暴晒后6小时左右开始出现症状 ， 24-36小时症状达到高峰 。急性晒伤后 ， 需立即采用适当的修护方法以促进皮肤恢复 ， 减少后遗症状 。
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如仅仅是微微发红 ， 则用凉水冲洗 ， 温和去除面部所有的化妆品 ， 冷却降低皮肤温度后再适度应用一些补水喷雾 ， 其症状会得以迅速缓解 。
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如伴有搔痒 ， 疼痛 ， 甚至红肿 ， 起疹子等敏感症状 ， 则晒伤较重 ， 除冷却镇静皮肤的措施外 ， 需要选择使用一些市面上的较好的晒后修护产品 ， 包括有镇静舒缓作用的面膜 。
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如红肿敏感现象较严重 ， 则需在医院就诊 ， 配合使用抗过敏的药品 。
总的来说 ， 晒后急性期最需要的是冷却镇静 ， 补水保湿 。
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一些姐妹夏天长期喜欢海滩 ， 期待阳光晒黑的小麦色肤色效果 ， 美则美矣 ， 小心晒伤哦！
中国医学科学院整形外科医院激光美容中心 ， 黄绿萍主任医师表示 ， 我们的皮肤会记住每一次的晒伤 ， 长期慢性的晒伤 ， 会加重雀斑和黄褐斑等原有皮肤色素性病变 ， 还可导致皮肤的光老化 ， 也将增加日后皮肤恶性肿瘤的风险 。
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