南宁的美食|假如你只剩10块钱了，让你从4种食物中选一种当午饭，你会选哪个
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随着社会的发展 ， 我们能吃到很多各种地方的特色美食 ， 同时物价也在慢慢上涨 。 记得小时候冰棍儿1毛钱一根 ， 带有绿豆的2毛钱一根 ， 整块都带绿豆5毛钱 ， 冰淇淋5毛钱 。 现在要吃冰淇淋至少也得5块钱 。
之前在大学食堂2.5元两荤一素 ， 吃得非常满足 ， 据说现在食堂两荤一素也要十几块 。 现在10块钱几乎买不到什么东西 ， 随便一杯奶茶十几块钱 ， 一个早餐两个包子一杯豆浆也差不多10块钱 。 现在十块钱能做什么呢？感觉就能吃一个早餐 ， 要吃一顿管饱的午餐几乎没什么选择 。 那么10块钱到底能吃一个一个什么样的午餐呢？好吃又管饱的四种选择 ， 你选哪一个？
一、兰州拉面
兰州拉面是面食为主 ， 面食的能量一直都是很充足 ， 不管是碳水含量还是能量供给都是很充足的 。 一份拉面在外面的价格一般9元 ， 可以选择的有鸡蛋拉面、青菜拉面或者牛肉拉面 。 价格实惠量又足 。 10块钱以内食物的很好选择 。 而且拉州拉面的店面也非常多 ， 不管是学校的食堂还是CBD周边都有店面 ， 非常方便 。
二、盖浇饭
盖浇饭 ， 一听名字就知道有米饭 。 很多人习惯了米饭 ， 只有是任何一顿饭没有米饭就感觉没吃过午餐一样 ， 吃不饱 。 吃饭最怕的是菜不够 ， 而盖浇饭是把菜炒好之后直接浇在米饭上 ， 先不管菜有多少 ， 加上菜汁 ， 每一口米饭都非常入味 。
如果怕菜不够 ， 建议你点番茄炒蛋盖浇饭或者豆角肉末盖浇饭 ， 量非常足 ， 而且菜汁也很香 。 非常下饭 ， 很多餐厅 ， 还可以单独加饭 ， 不要钱 。 价格也是8元-10元 。 盖浇饭是不吃米饭吃不饱的吃货们最佳选择 。
【南宁的美食|假如你只剩10块钱了，让你从4种食物中选一种当午饭，你会选哪个】
三、自己做的饭
自己做饭一直都是公认的非常健康又划算的日常饮食选择 。 10块钱可以买2块钱的蔬菜 ， 空心菜2.5元一斤 ， 2块钱的青菜一个人的量完全满足 。 再买5块钱的猪肉 ， 3块钱的青椒或者青瓜 。 一个人一顿都吃不完 ， 我平时一个人做饭 ， 经常这么搭配买菜 。 还可以剩下一顿 ， 第二天上班还可以带便当 。
如果是做好两顿一起做的打算 ， 还可以多花5块钱买肉更加满足 。 当然还可以选择做国际名菜番茄炒蛋 ， 或者苦瓜焖蛋 。
四、泡面
泡面一直都是非常受欢迎的美食 ， 虽然泡面经常被说是不健康的饮食 。 可是日本曾有人测试过每天吃泡面 ， 据报道依旧健康没有任何问题 。 我们都知道一桶泡面4.5饭量大的 ， 还可以选择加上一个卤蛋1.5元 ， 还有一个火腿1.5元 ， 有荤有素 ， 7.5元 。 绝对吃得饱饱的还特别过瘾 。
以上4种不超过10块钱的午餐选择 ， 你会选择哪一个？其实爱做饭的人 ， 可以选择自己做 ， 做一顿晚餐的同时还把第二天的午餐解决了 ， 很适合上班族 ， 既健康又实惠 。 你觉得呢？
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