|喝水就尿和喝水不尿的人，哪个更健康？( 二 )
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尿多 ， 是不是代表肾不好？
此言差矣 。
其实尿量是“善变”的 ， 比如天气热出汗多 ， 尿自然会减少 ， 要是水喝多了 ， 尿就会增加 。
而且 ， “肾不好”更多的表现恰恰是尿少 ， 至于尿多 ， 只在一些急性肾功能损伤的过程中会短暂出现 。
当尿少到不能满足人体需要时 ， 抽血检查就会发现“肾功能异常” ， 如果一直少下去 ， 甚至可能发生“尿毒症” 。
当然 ， 确实还有些疾病会让尿变多 ， 但不一定是肾病 ， 比如如糖尿病、尿崩症等 。
不过 ， 不管是因为什么原因导致的尿液异常 ， 都需要引起重视 ， 及时调理身体恢复健康才行 。 毕竟 ， 尿液发生的变化和肾脏健康息息相关 ， 虽然不一定都是肾不好引起的 。
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来源 | 高质量生活家、深圳卫健委、网络
封面 | 严婷
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