Canliu|有3大表现，严重时应当及时就医，心理学家：患有抑郁症的人
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抑郁症 ， 是现在最频发的一种病情 ， 它不仅有精神上的症状 ， 还有躯体上的症状 ， 导致抑郁症发生的原因有很多 ， 跟环境、心理、精神状态、失眠、失恋等等因素都离不开关系 ， 有的患者得了这种病 ， 常常不愿接受现实 ， 活在自我的世界中 ， 无法自拔 ， 从而导致自己的情绪始终处于低落状态 ， 最后病情愈发严重 。 那么 ， 患有抑郁症的人 ， 都是什么表现？这里就给大家揭露3点表现！
表现一：情绪抑郁
患有抑郁症的人 ， 情绪多数都是以长时间的“低落”为主 ， 低落的表现 ， 从想不开的心烦意乱 ， 到愁眉苦脸的悲观绝望 ， 种种迹象都跟情绪抑郁有关 ， 而且这种现象不是短暂 ， 是长期的 ， 跟正常人有很大区别 ， 因为正常人的抑郁情绪 ， 都是有原因的（抑郁症患者没原因也会情绪低落） ， 比如工作 ， 感情 ， 生活 ， 婚姻上的一些事 ， 让正常人短期情绪抑郁 ， 但时间上不会太久 ， 通常在半个月内就自然好转 。
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所以 ， 正常人的抑郁情绪程度很轻 ， 对自身影响不大 ， 但是抑郁症患者就不同了 ， 长期的抑郁情绪会直接影响到他身边的一切人事物 ， 导致他所有的社会功能下降 ， 甚至最严重的时候 ， 还会出现需要别人照顾才能缓解的情况 。
表现二：善于隐藏 ， 假笑 ， 假装合群
你以为只有城府深的人才懂得隐藏吗？其实抑郁症的人也善于隐藏 ， 有的抑郁症患者 ， 平常看着也挺正常的 ， 跟你见面一副笑脸 ， 而且装作什么事都没有发生 ， 甚至有群体活动的时候 ， 也积极主动 ， 很合群 ， 但实际上 ， 这些行为都是抑郁症患者刻意表现出来的 。 心理学上就有一种说法 ， 叫社会赞许效应 ， 也叫社会期许误差 ， 意思是给人产生正面印象 ， 以符合大多数人喜欢的行为 。 抑郁症患者用正面印象的行为 ， 就是不想让身边人知道自己有抑郁症 ， 害怕被别人孤立 ， 害怕被别人用异样的眼光看他 ， 害怕失去自己曾经在乎的人或物等等 ， 从而隐藏真实的自己 。
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表现三：对一切事物没有兴趣 ， 有睡眠障碍
这个表现通常意味着抑郁程度已经到了中后期 ， 才会对一切事物没有兴趣 ， 但之前也努力改变过 ， 得到的却不是自己想要的 ， 加之自己思想总是处于负面状态 ， 让自己也变得越来越懒惰 ， 懒得社交 ， 懒得合群 ， 懒得工作 ， 懒得恋爱....每天浑浑噩噩 ， 对什么事都开始回避 ， 平常无聊的时候 ， 就以睡觉为主 ， 因此 ， 抑郁症患者的睡眠质量也很差 ， 有睡眠障碍 ， 比如 ， 白天睡觉 ， 晚上肯定会睡不着 ， 于是就黑白颠倒 ， 最后就形成了这么一种情况 ， 那就是睡眠程度越来越短 ， 白天没有困意（觉醒程度高） ， 只有疲劳 ， 头昏 ， 失落感 ， 晚上睡不着 ， 伴随失眠 ， 总体上 ， 整个人就处于长期萎靡 ， 精神不佳的状态 ， 而这个情况 ， 影响到不仅仅是他个人睡眠而已 ， 还有他的生活 ， 工作 ， 恋爱等都被影响 。
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治疗方案
抑郁症是个无处不在的病症 ， 治病也要去精神科 ， 而且这个病情现在也愈发频繁 ， 严重了 ， 因为它是癌症排行之下 ， 死亡率高的一个病症 ， 谁都无法避免 ， 像一些明星 ， 张国荣 ， 就被自己的外甥女公布了自杀之谜 ， 原因是在自杀之前就患有抑郁症 ， 而且严重到影响生活跟情绪 ， 还有乔任梁 ， 才28岁 ， 演艺事业正在上升期 ， 就在上海家中去世 ， 除此还有很多很多的知名人士 ， 这里就不一一例举了 。
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