|身体有4个表现，可能血脂已经超标！排在榜首的很常见，切莫忽视
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人们常说的“三高”之一的高脂血症由于症状不明显 ， 常常在体检或者发生高血压、心绞痛、心梗、脑卒中等并发症的时候才发现 ， 实际上可能血脂异常已经默默的损伤了身体的器官和组织 。 所以将高脂血症称为沉默的杀手 ， 其实颇有道理！那么高脂血症的时候身体会有提示吗？如何降低血脂呢？
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高血脂的4个身体症状
其实判断是否高血脂的最直接最准确的方法是抽血 ， 检查血脂各项指标 ， 但日常生活中 ， 还是有很多人没有定期体检的习惯 ， 特别是一些老人家 ， 最不愿意体检 ， 只要没有什么明显不适 ， 都不去医院 ， 这种情况下 ， 注意以下症状 ， 可能是高血脂的信号：
（1）将军肚
受如今生活方式影响 ， 很多人到了中年之后都有将军肚 ， 其实将军肚的主要成分就是体内多余脂肪的积累 ， 如果将军肚特别明显 ， 而且逐渐增大 ， 建议不妨去医院看看有无高血脂 。
（2）时段性头晕
血脂高的患者由于血管动脉粥样硬化 ， 早上起床因为一晚上没有补充水分 ， 血液比健康人更黏稠 ， 可能在早上晨起的时段出现头晕等症状 ， 进食后或休息一会可能就有所改善 。 这时就要警惕是不是血脂升高了 。
（3）黄色斑块、结节
当血脂异常的时候 ， 在身体某些部分会由于体内血脂升高 ， 脂质堆积 ， 比较明显能从外表看到的是皮肤表面出现一些黄色的斑块和结节 ， 或者呈黄色瘤表现 。 比如眼睑、面部、颈部、躯干或者四肢的皮肤 。
（4）视物模糊
血脂高的患者由于血液黏稠、毛细血管供血不足 ， 会导致视神经或视网膜短暂性缺血、缺氧 ， 出现视物模糊的症状 。
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结语
出现以上症状要及时到医院去检查 ， 如果确诊高脂血症要在医生的指导下决定是否服用药物治疗 ， 在药物治疗之外 ， 还要注意低脂饮食 ， 少吃油腻、高脂的食物 ， 每天根据身体承受程度适当的运动 。
降血脂关键是饮食控制和生活方式的改善 ， 必要的时候可以服用药物治疗 。 健康的生活方式才能预防各种心脑血管疾病的发生 。
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