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丁香妈妈|1 个危险又常见的游戏，求别带孩子玩了


丁香妈妈|1 个危险又常见的游戏，求别带孩子玩了
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要说小朋友最喜欢什么游戏 ， 蹦床绝对榜上有名 。
游乐园、商超旁、马路边……各种蹦床上都有小朋友们「旋转跳跃」的身影 。
但蹦床真的适合小朋友玩吗？育儿咨询研究师汤维（萌妈）要告诉大家：
不适合 ， 而且很容易受伤！
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上周 ， 我朋友的孩子 ， 因为在家里跳蹦床骨折了！
朋友给孩子买蹦床 ， 绝对是出自一番好心：宅家期间哪也不能去 ， 天天在屋子里蹦来蹦去楼下又受不了 ， 干脆在家里给孩子买个蹦床吧 ， 蹦蹦跳跳放放电 ， 至少让每日运动量达标了 。
蹦床买回家的当天 ， 孩子一踩上去跳得兴高采烈 。 那天晚上 ， 孩子睡得特别好 ， 朋友也暗自窃喜 。
第二天 ， 孩子跳得非常兴奋 ， 猛地一蹦 ， 跳到地板上 ， 顿时哭得鬼哭狼嚎 。 朋友一家急坏了 ， 旋即将孩子送到医院 ， 一拍片才发现 ， 孩子左小腿骨折了 。 那天晚上 ， 孩子疼了好久才睡着；在客厅里 ， 朋友被媳妇骂得狗血淋头 。
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图片来源：站酷海洛
因为蹦床而受伤的事 ， 在我自己周围肉眼可见的熟人中 ， 就已经发生过好几起了 。
三年前 ， 我带小萌去朋友家做客 ， 看到她家买了一台圆形的家用蹦床 ， 小萌超级兴奋 ， 勉强爬上去就要蹦跶 。 说那迟、那时快 ， 萌爸一个箭步冲了上去 ， 然后全程都神色紧张地保护着他 。
小萌回家以后 ， 就吵着要买家用蹦床 。 说实话我也有些心动 ， 于是就和萌爸商量 ， 要不要在家里也添置一台——反正也不贵 ， 孩子还能在家活动 ， 多好的事儿啊！
萌爸当场、果断、斩钉截铁地拒绝了我的提案 。
作为北京市首批体能训练师、北师大运动训练本硕、 UWF 交换生、亚利桑那州立大学访问学者、国家体育总局田径一级裁判、北京某高校体育老师及田径队主教练 ， 萌爸是这样说的：
任何不需要器械的运动都是比较安全的 ， 因为人体自身的力量 ， 通常不会对自己造成伤害；但是 ， 在引入外力以后 ， 人就有了原本不属于自己的力量；而这种「额外的力量」 ， 稍有不慎 ， 就容易让人受伤 。
他举了几个例子：
比如 ， 做仰卧起坐的时候 ， 如果你把手放在耳朵两侧往上起 ， 锻炼的就是腰腹的力量 ， 这没问题；但是 ， 如果你用手扶住后脑勺 ， 用手的力量推着自己往上起 ， 就有可能对颈椎造成伤害 。
比如 ， 练习深蹲的时候 ， 自重深蹲相对比较安全 ， 即便姿势不太标准 ， 对膝盖造成的伤害也是有限的；但是 ， 如果你要练习举铁 ， 一定要保证自己的姿势标准 ， 否则就容易伤膝盖 。
在蹦床这件事上 ， 萌爸是这么说的：
孩子凭自己的腿部力量往上跳再落下来 ， 这是一个自然的过程；但当他站在蹦床上时 ， 蹦床给了他额外的力量和速度 ， 稍有不慎 ， 就非常容易受伤 。
听他这么一顿长篇大论以后 ， 我算是放弃了给小萌买个蹦床的念头；当时可算是给小萌解释了好半天 ， 其实我们娘俩心里都憋着气 ， 觉得「不就买一个蹦床嘛 ， 小心点就好了 ， 至于吗？」
过了几天 ， 朋友说 ， 她家孩子因为蹦床受伤了 。
「你不是挺小心的吗？怎么受伤的呀？」我好奇地问 。
「邻居家来了个男孩 ， 非要和我家孩子一起跳蹦床 ， 结果两人同时往上跳的时候 ， 男孩的头磕到了我女儿的嘴 ， 当场血流满口！」朋友情绪激动地说道 。
「天哪！那她现在还好吗？」我关切地问道 。
「刚从医院出来 ， 门牙给磕掉了半颗 ， 另一颗的牙根也磕坏了 。 」


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