食疗食补,防暑|夏季旅行途中不可或缺“一果一汁”，美味解馋，解渴解暑有营养
夏天 ， 万物新盛 ， 娇艳欲滴的花朵、郁郁葱葱的树木、香火繁盛的古刹、波光粼粼的湖泊、清凉解暑的高山 ， 无不令人心驰神往 。现在孩子们很多已经放假 ， 很多父母选择带着孩子出游 ， 领略祖国的大好河山 ， 各式美丽的风土人情~
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旅行是一件让人都身心愉悦的事情 ， 但是旅行前的准备也是格外复杂且仔细的 ， 对于每一位资深吃货来说 ， 美食绝是旅行途中绝对不可少的必备品 。那么我们在旅行的时候 ， 需要准备什么小零食呢 ， 今天就给大家推荐一下 ， 夏日旅行时必备的“一果一汁” ， 一起来看下吧
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“一果”
首先 ， 我们要准备些水果干或蜜饯之类的小点心 ， 旅行当中 ， 最怕的就是大包小包的 ， 容易让人很累 。而这类美食 ， 多数酸甜可口 ， 体积小巧便于携带 ， 方便与家人分享 。
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更重要的一点是 ， 如果你有晕车或晕船之类的症状 ， 这些小点心会帮你减轻症状 。
土耳其进口杏干 ， 口感酸甜适中 ， 而且由于杏子喜光耐旱 ， 所以种植的地方一定是气候好、日照时间长的地方 ， 那么我们这款杏干的原产地就在土耳其 ， 这里是地中海亚热带气候 ， 温度湿度控制恰到好处 。
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它的碳水化合物非常高 ， 达到了24%！最关键的是 ， 它不含脂肪！所以就算是在减肥的朋友们 ， 也是可以享用的~想吃土耳其进口杏干的 ， ↓↓↓↓↓↓看这里“一汁”
准备好点心后 ， 我们再来准备酸酸甜甜的饮料吧 ， 如果不习惯喝饮料的朋友可以直接准备一杯普通的矿泉水 ， 但是如果你想喝果汁 ， 我建议你选择健康、安全的纯果汁饮料 。
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这种沙棘汁是新疆地区精选阿勒泰大果制成的 ， 沙棘含有5-8倍于猕猴桃的维生素C ， 常吃猕猴桃的朋友们都知道 ， 猕猴桃的维生素C含量就已经非常的高了 ， 而沙棘的VC含量数倍于猕猴桃 ， 可见其营养有多么丰富 。
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不仅是这样 ， 这款沙棘汁还富含人体所需的各种氨基酸、胡萝卜素、植物蛋白等多种营养成分 ， 能为您的旅途增添不少营养 ， 可谓“行走营养品” 。想喝新疆阿勒泰特产大果沙棘汁的 ， ↓↓↓↓↓↓看这里
除这些水果干和饮料以外 ， 我们还可以准备一些零食 ， 比如面包 ， 或者压缩饼干 ， 这样即使我们在旅行中没有及时发现食物 ， 也不会挨饿 ， 这样可以帮助你补充足够的碳水化合物 。
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旅行时 ， 我们净化了心灵 ， 但是身体是需要美食来安慰的 ， 所以在旅行时 ， 一定不要忘记让美食陪着我们左右 ， 这样旅行会更加的完美 。
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