英英知儿心|胃里塞满“纸”，罪魁祸首就是孩子天天喝的“奶”，女童医院开刀( 二 )
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2、谷类产品
这里说的谷类产品并不是上文提到的"谷物奶" ， 而是大豆、玉米、燕麦等农作物 ， 家长们可以将这些谷类产品做成豆浆等饮品 ， 不仅好喝 ， 还有利于孩子的身体健康 。
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3、柑桔类水果
很多家长在给孩子买水果时大多会选择苹果 ， 而柑桔类水果中含有的各种维生素则是苹果的三倍之多 ， 所以家长们在选购水果时也可以多考虑一下柑桔类水果 。
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每个孩子都是家长的心头肉 ， 所以家长平时在给孩子购买东西时一定要多多注意 ， 特别是吃食方面的产品 ， 更是要多上心 。 希望每个孩子都能健康成长 ， 不要因为家长的小疏忽而导致了孩子的健康问题 。
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