卡斯丁|什么叫做“空船理论”?看完故事之后,真的是太形象了!


北京联盟_本文原题:什么叫做“空船理论”?看完故事之后 , 真的是太形象了!
今天我们来学习一个词——“空船理论” 。
卡斯丁|什么叫做“空船理论”?看完故事之后,真的是太形象了!
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生活中的10%是由发生在你身上的事情组成 , 而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定 。
换言之 , 生活中有10%的事情是我们无法掌控的 , 而另外的90%却是我们能掌控的 。
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美国社会心理学家费斯汀格在书中举了这样一个例子:
卡斯丁早上起床后洗漱时 , 随手将自己高档手表放在洗漱台边 , 妻子怕被水淋湿了 , 就随手拿过去放在餐桌上 。 儿子起床后到餐桌上拿面包时 , 不小心将手表碰到地上摔坏了 。
卡斯丁疼爱手表 , 就照儿子的屁股揍了一顿 。 然后黑着脸骂了妻子一通 。 妻子不服气 , 说是怕水把手表打湿 。 卡斯丁说他的手表是防水的 。
于是二人猛烈地斗嘴起来 。 一气之下卡斯丁早餐也没有吃 , 直接开车去了公司 , 快到公司时突然记起忘了拿公文包 , 又立刻转回家 。
可是家中没人 , 妻子上班去了 , 儿子上学去了 , 卡斯丁钥匙留在公文包里 , 他进不了门 , 只好打电话向妻子要钥匙 。
妻子慌慌张张地往家赶时 , 撞翻了路边水果摊 , 摊主拉住她不让她走 , 要她赔偿 , 她不得不赔了一笔钱才摆脱 。
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待拿到公文包后 , 卡斯丁已迟到了15分钟 , 挨了上司一顿严厉批评 , 卡斯丁的心情坏到了极点 。 下班前又因一件小事 , 跟同事吵了一架 。
妻子也因早退被扣除当月全勤奖 , 儿子这天参加棒球赛 , 原本夺冠有望 , 却因心情不好发挥不佳 , 第一局就被淘汰了 。
在这个事例中 , 手表摔坏是其中的10% , 后面一系列事情就是另外的90% 。
德国哲学家叔本华说:“针对别人的行为动怒 , 就跟向一块横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢 。 ”
你控制不了前面的10% , 但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90% , 这就是著名的“费斯汀格法则” 。
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《庄子·山木》篇中也有一个故事:
方舟而济於河 , 有虚船来触舟 , 虽有惼心之人不怒 。 有一人在其上 , 则呼张歙之;一呼而不闻 , 再呼而不闻 , 於是三呼邪 , 则必以恶声随之 。 向也不怒而今也怒 , 向也虚而今也实 。 人能虚己以游世 , 其孰能害之!
你驾驶一只小舟在河中游走 , 有一只空船撞到了你 , 虽然你脾气不好但是不会生气 , 但如果有一个人在那船上 , 你就会大声呼呵他 。
【卡斯丁|什么叫做“空船理论”?看完故事之后,真的是太形象了!】叫喊了一次对方没听到 , 你就会再三地呵斥人家 , 并且会口出恶言 。 之前不生气可是现在却生气 , 完全因为之前是空船而现在船上有人 。
不以自我为中心 , 虚怀若谷地生活在世上 , 又有谁能加害于他呢?
这就是庄子的“空船理论” 。
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在现实生活中 , 常听人抱怨:我怎么就这么不走运呢 , 每天总有一些倒霉的事缠着我 , 怎样就不让我消停一下有个好心情呢 , 谁能帮帮我?
其实 , 这都是一个心态问题 。
其实能帮助自己的不是他人 , 而是自己 。 倘若了解并能熟练运用“空船理论”处事 , 一切问题就迎刃而解了 。


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