皮肤疾病|手上出现许多“小水泡”，一抓还奇痒无比，是感染什么了？
随着天气越来越热 ， 很多人手指和脚趾指缝间出现了白色小米粒状的小水泡 。 水泡包膜完整 ， 较为固定、整体较硬 ， 多是十几个水泡聚集在一起呈线状分布 ， 偶尔也会片状存在 ， 用手抓一下 ， 会有明显的痒和疼的感觉 。
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许多人不知道这种水泡是什么？也不知道该如何预防？
其实这种白色的小颗粒在医学上 被称为汗疱疹 。 汗疱疹是一种因排汗不良所致的皮肤水疱性疾病 ， 多在春末夏初发病、夏季加重、入冬自愈 ， 一般来说多见于掌跖、指屈侧 ， 以弥漫分布小水泡等皮损为主要表现 ， 常伴有瘙痒或灼痛 。
一般来说发病原因主要有以下几点 。
1. 季节因素
夏季湿热盛行 ， 导致体内湿气过重 ， 容易发生此病 。 正常情况下 ， 我们体内多余的水分会以汗液的形式 ， 通过汗腺、毛孔排出体外 。 如果天气炎热 ， 自身湿气较多 ， 加之这一排出途径受阻 ， 汗液就会积聚在皮肤内部 ， 导致严重的疱疹 。
2.精神因素
相关研究也进一步证明 ， 如果我们持续处于精神紧张、疲劳状态 ， 或者情绪抑郁 ， 也会诱发汗疱疹 。 这是由于精神因素导致迷走神经等调节异常 ， 影响体内汗液代谢 。
3. 过敏体质
对于某些过敏体质的人来说 ， 在接触那些刺激性较强的东西时 ， 也会出现汗疱疹 。
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汗疱疹常伴有较为剧烈的瘙痒和疼痛 ， 那么我们在日常生活中应当如何调理 ， 预防汗疱疹的发生呢？
1.去除体内湿气
汗疱疹发出的重要危险因素就是湿气 ， 所以我们一定要利用各种养生汤 ， 比如木棉花汤、绿豆汤等 ， 去除自身湿气 。 此外 ， 薏米、西瓜也是很好的祛湿产品 ， 可以有效去除我们的体内湿气 ， 预防疱疹发生 。
2.注意个人卫生
平日里要多洗澡 ， 及时去除体表污物 ， 保持汗腺毛孔排泄通畅；自己使用的被褥要定时晾晒 ， 利用紫外线进行充分杀毒 ， 同时定时清洗 ， 确保干净 。 在夏季等出汗较多季节 ， 要及时更换湿衣物 ， 以免继发各种皮损 。
对于已经发生汗疱疹的人来说 ， 自己的清洗用物 ， 比如毛巾以及枕巾等 ， 需要单独处理 ， 以免发生交叉感染 。
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【皮肤疾病|手上出现许多“小水泡”，一抓还奇痒无比，是感染什么了？】3.合理用药
汗疱疹属于一种自愈性疾病 ， 一般几周后机体可以自愈 ， 但也有少部分人会反复发作 。 对于这部分来说 ， 我们一定要选择遵从医嘱 ， 合理全程规律用药 ， 以免疾病加重 。
4.不要搔抓
汗疱疹多数会伴有疼痛、瘙痒 ， 很多人都习惯用手搔抓 ， 用力过大就会导致水泡破裂 ， 致使身体其他部位也发生感染 。 如果确实痛痒 ， 剧烈 ， 建议可以适当涂抹一些外用药物 ， 比如水杨酸、清凉膏等 ， 不建议搔抓 。
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关于汗疱疹的知识 ， 我们就讲解到这里了 。 希望大家再遇到米粒大小呈片状或线条状排列的白色疱疹时 ， 不要过分激动 ， 要意识到这可能是汗疱疹 。 日常做到不搔抓、不撕皮 ， 等它自愈 。 症状严重时 ， 可以及时向医生就诊咨询 ， 通过涂抹适当药物来维持自身健康 。
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