太极拳|为什么说越早接触太极拳越好？( 二 )
太极拳论所说之 舍己从人 ， 彰显了太极拳 人不犯我 ， 我不犯人的独特武学精神 。
太极倡借力打力 ， 以小力胜大力 ， 一切回击纯顺应对方来势 ， 以灵巧的动作 ， 较小的力气加殊其上 ， 使来犯者失准而落败 。
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故太极拳的真正威力 ， 只有在被人蓄意侵犯下才发挥出来 ， 其终目的也只是 立自己於不败之地罢了 ， 绝无加害对方之意 。
好处四
了解修身处世之道
修习太极拳要讲求中正安舒 ， 心静体松 ， 这八字真言正好是我们立身处世的最佳座右铭 。
透过练太极拳 ， 学生可以体会到立身不正之弊：劳劳终日而不得其所 。
做人只要 中正 ， 不走歪路 ， 不偏不倚 ， 就可感 安舒之态；平日只要学会 心静 ， 抛开生活压力的负担 ， 就能体验到 体松之感！
所以说 ， 练习太极拳对人的助益是伴随一生的 。如果你早早意识到太极拳的诸多裨益并付诸实践开始练习 ， 你将拥有更加健康、平和的人生 。
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