靠谱牙医plus|洗牙会让牙松动？，牙齿护理十大误区：牙疼忍忍就过去
大部分人对于美容护肤都能侃侃而谈 ， 而对于牙齿护理 ， 却不甚清楚 ， 有些人甚至将一些牙齿护理中的误区当做真理 。 根据卫计委公布的第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示 ， 我国5岁儿童、12岁儿童和成人的每天两次刷牙率分别为24.1%、31.9%和36.1%；35~44岁的居民中 ， 口腔内牙石检出率96.7% 。 我国目前口腔患者超过六亿 ， 发病率接近50% ， 但就诊率不到5% 。 近一半中国人都有口腔问题却不自知 。
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国人对牙齿护理有太多误区 ， 今天靠谱牙医来给你盘点下 ， 哪些观点正在危害你的口腔健康 。
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误区一：牙痛不是病 ， 忍忍就好了
当身体其他部位出现疼痛症状时 ， 大部分人都会去看医生 。 但出现牙疼等症状时 ， 很多人却认为这根本就不是病 ， 可能只是上火等因素引起的短暂牙疼 ， 忍忍就过去了 。 其实牙痛就是一种疾病 ， 而是现代医学研究表明 ， 口腔疾病还可能引发身体其他部位的疾病 ， 比如呼吸道和消化道疾病、心血管疾病、糖尿病等 。
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误区二：早晚刷牙就没有洗牙的必要
很多人认为自己每天都在刷牙 ， 根本就没有洗牙的必要 。 但事实上 ， 无论你刷牙多么勤快 ， 都无法逃脱牙结石和牙渍的困扰 。 而那些常见的口腔疾病 ， 如牙龈出血、口臭、牙周溢脓、牙齿松动基本都和牙结石有关 。 定期洗牙的去除牙结石最有效也是最便捷的方法 。
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误区三：洗牙会导致牙齿松动
除了认为没有洗牙的必要之外 ， 还有一部分认为洗牙会让牙齿越来越松动 ， 危害牙齿的健康 。 洗牙之后感觉牙齿变松了 ， 是因为牙齿本身应该就已经松动 ， 但由于牙齿被牙结石形成的假性“城墙”连接在一起 ， 掩盖了牙齿松动的真相 。 洗牙清除牙结石后 ， 牙齿真正的松动度暴露了出来 ， 所以部分人会产生洗完牙之后牙齿变松的感受 ， 其实这并不是洗牙带来的副作用 。
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误区四：漱口水可以替代刷牙
为了方便 ， 很多人选择用漱口水来替代刷牙 ， 认为这样也能达到口腔的日常清洁效果 。 漱口水固然能去除口腔里的食物残渣和牙缝里的部分软垢 ， 但它的清洁效果原因刷牙来得彻底 ， 刷牙的主要目的是清理附着在牙齿表面的牙菌斑 ， 而消除牙菌斑主要依靠的是牙刷的物理摩擦 。 漱口水无法起到完全消除牙菌斑的作用 。
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误区五：仅靠刷牙就能完成口腔的清洁
很多人以为每天刷牙就完成口腔清洁任务了 ， 其实就算是采用了正确的刷牙方式 ， 一般也只能清除70%的牙菌斑 ， 因为有些牙菌斑非常“狡猾” ， 会躲在一些牙齿间隙中 ， 牙刷无法刷到 。 所以 ， 西方人普遍都喜欢用漱口水、牙线 ， 进一步清洁牙齿 。 事实上 ， 我们不仅要使用正确的刷牙手法 ， 还要学会正确使用牙线 ， 将牙齿间隙的牙垢也清理干净 ， 这样才能达到清洁口腔的理想效果 。
误区六：使用美白牙膏可以让牙齿变白
关于牙齿美白 ， 大家第一时间想到的可能是使用具有美白功效的牙膏 。 使用美白牙膏真的能让牙齿变白吗？答案是不能 。 人类正常健康的牙齿颜色本就是淡黄色的 ， 是牙釉质透出的牙本质的颜色 。 想要拥有广告中模特所展示出的效果 ， 仅靠使用美白牙膏是完全不可能达到的 。
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