高血脂|一味用来“稳肝”的中药！肝稳，气血就稳、全身都稳，请你学习( 二 )
我把这番道理写出来 ， 供我的读者参考 。 当然 ， 我说的 ， 也是一家之言 ， 可能不那么确切 。 石决明这味药自古认为无毒 。 但是大量用 ， 有可能碍胃 ， 导致缓泻、腹痛 。 所以 ， 脾胃虚寒者务必慎用 。 石决明生用和煅用均可 。 但是煅用石决明 ， 会缓解碍胃之性 ， 同时也更容易将有效成分析出 。 所以就普通食疗来说 ， 煅石决明更好一些 。 至于说前面我提到的 ， 用煅石决明煮粥的事儿 ， 您也可以做个参考 。 以后有机会 ， 可以在专业人士指导下借鉴应用 。
【高血脂|一味用来“稳肝”的中药！肝稳，气血就稳、全身都稳，请你学习】好了 ， 就说这么多吧 。
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