高血压|高血压越来越多？告诫：与烟酒无关，这种调味料，请立即停止食用( 二 )
多喝1水 ， 血压乖乖稳定
苦丁茶 。 对于高血压患者来说 ， 在平时要想稳定血压 ， 可以坚持喝一些苦丁茶 ， 苦丁茶的营养成分非常丰富 。
能够帮助清理血管中的毒素垃圾 ， 帮助降低血液浓度 ， 恢复血管弹性 ， 预防出现血管堵塞的问题 ， 同时也可以起到调控血压的效果 。
所以被人们称为天然的降压药 ， 坚持用来泡水喝 ， 有助血压乖乖稳定 ， 预防并发症的产生 。
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