早睡可以避免猝死吗
早睡没个定义啊，6点？8点？对于我来说，11点属于早睡，一两点也正常。。保证充足的睡眠的确可以在同样情况下减少猝死可能。但猝死的原因，包括心肺脑各种原因，排除和预防包括高血压冠心病在内各种疾病才是关键。
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