女性健康|女生大把大把掉头发，原来是身体缺乏营养？还需要注意睡觉时头发不能扎着了？( 二 )
02、扎着头发睡觉容易起静电
秋冬季节 ， 起床简直就是每个女人的噩梦 。 为了多睡五分钟 ， 真的是想尽办法节省时间 。 既然不能带妆睡觉 ， 那么扎着头发睡觉总没关系吧 。 不少女人抱着这样的侥幸心理 ， 总是前一天晚上把头发梳好 ， 第二天早晨只需要洗漱完毕就可以出门上班 。 但让你意想不到的是 ， 经过了一晚上的翻滚 ， 头发已经变得非常毛躁了 。 这时候直接顶着过夜的扎发出门 ， 必然会非常容易起静电 。 尤其是冬天我们会穿一些毛衣 ， 大衣等衣服 ， 静电真的是噼里啪啦的 ， 想想就让人尴尬 。
如果每天晚上睡前披着头发睡觉 ， 头皮也会像我们的肌肤一样 ， 进行正常的代谢和修复 。 头皮也会分泌出一种油脂 ， 用来滋润修复 。 这样头发就不会像扎发那样干枯毛躁 ， 静电反应也会大大减小 。 再加上第二天早晨可以把头发梳顺 ， 自然看上去发质更轻盈飘逸 。
03、扎发睡觉容易引起头痛关注公众号“济南中研皮肤病医院皮肤科”了解更多！
女人总是非常柔弱的 ， 除了心灵还有身体 。 秋冬季节 ， 女人更要注意保暖 。 所以不少女人会在晚上睡前来洗头发 ， 但洗完的头发不可能完全吹干 。 这时候大家就会把头发扎起来睡觉 ， 因为这样不会大范围的吧枕头弄湿 ， 可这却是一种非常不健康的生活方式 ， 因为扎发睡觉非常容易引起头痛 。
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