贝贝豆育儿课堂|孕妇想要顺产，得先过这“两道坎”，十有九剖的“悬浮肚”( 二 ) 母爱的伟大和艰难

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2）合理的运动计划
对孕妇来说，运动是比较难坚持的，因为怀孕本身就是一项艰难的任务，再加上固定的运动，反而会增加压力。
此时孕妇需要家人的帮助，在他人的陪同下共同健身，既能增加与家人之间的情感连接，还能保持身体健康，缓解压力，同时对胎儿也很有帮助。

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3）定期检查不能断
【贝贝豆育儿课堂|孕妇想要顺产，得先过这“两道坎”，十有九剖的“悬浮肚”】妈妈孕期产检是必须要做的，这是对宝妈负责，也是对胎儿负责，而且医生能够根据检查项目，给予更准确的判断和指导，这样也可以免除孕妇的担忧。

贝贝豆育儿课堂|孕妇想要顺产，得先过这“两道坎”，十有九剖的“悬浮肚”( 二 )

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