5岁前不建议喝这种水！伤身体、浪费钱
天热了 ， 不少老人就会给宝宝喝点清热解暑的饮品 。
但是 ， 饮品千千万 ， 真的不是每一种都适合孩子喝呀！
这不 ， 夏季常出现在饭桌上的凉茶 ， 就出了事：广东省广州番禺警方发现 ， 当地有些凉茶店铺 ， 偷偷往茶里加药品！
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图源@澎湃新闻
仔细抽
查了 40 份样品 ， 有 15 份样品都不同程度含有对乙酰氨基酚、布洛芬、氯苯那敏、甲硝唑等成分 。
乙酰氨基酚、布洛芬
大家都很熟悉了 ， 是
退烧药
的常见成分 ， 也有
镇痛效果；
氯苯那敏
是抗过敏药
，
甲硝唑
则算是
抗生素
的一种 。
这些药混在一起乱喝 ， 一不小心就可能“用药过量” 。
别说孩子 ， 连大人都要担心各种副作用的伤害 。
往凉茶里加药 ， 并不是第一次发生了：
2015 年就曾经有过凉茶连锁店添加
可待因、吗啡
这种具有强成瘾性的药物的新闻！
要知道 ， 可待因早就被药监局明确禁止 18 岁以下未成年人使用了 ， 吗啡更是被严格管制的处方药 ，
甚至被纳入毒品范畴！
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图源@人民网
2016 年 ， 龙岗一凉茶店添加的药粉 ，
曾经导致 5 个孩子铅中毒、急性肝损伤 。
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图源@晶报
所以 ， 千万别轻信广告宣传的凉茶乱七八糟的
“神奇功效” ， 更不要随便带孩子去尝试！
普通凉茶
也不建议5岁以下孩子喝
街边凉茶铺的凉茶不能喝 ， 那正规的凉茶总能喝了吧？
也不建议！
首先 ，
就算正规的凉茶品牌 ， 也曾被中国疾控中心发现 ，
添加了卫生部没有允许食用的中药材 。
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而且 ，
凉茶本身就不适合孩子的体质！
不少中草药成分并不完全明确 ， 安全性和有效性也不明确 ， 真的不建议小孩子喝 。
其次 ， 凉茶作为饮料 ， 含有很多糖 。
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白砂糖排在配料表前列 ， 碳水化合物也有8.4g ，
一罐凉茶 ， 相当于6块左右的方糖了 。
放在含糖饮料行列里 ， 这种甜度也不低了 。
经常喝这个 ， 不仅长蛀牙 ， 肥胖、糖尿病、高血压的风险也大大增加了呀 。
不只是凉茶
这些也别给孩子喝
含咖啡因的饮料 ， 5岁前最好别喝
喝咖啡后会兴奋 ， 这个不少人都有体验 。
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