食疗食补|夏季该喝什么汤？百合薏米煲鹌鹑，滋补润肺燥
此图文原创创作者：西南三味
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百合薏米煲鹌鹑 ， 百合、薏米均为食药兼之 ， 百合能养心安神、润肺生津；薏米能健脾利水、清热补肺 ， 鹌鹑为营养价值高且脂肪含量少的禽畜肉 ， 最宜考生和少儿、老人之用 。 此汤能清热祛湿、润肺化痰 ， 且平和清润可口 。
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