天津大力水手桶装水|简单又好吃的茭白鸡块，营养美味，超下饭
简单又好吃的茭白鸡块 ， 营养美味 ， 超下饭：
一、所需食材和调料：
1、鸡腿肉（200g） ， 茭白（4个） ， 葱（几根） ， 姜（1小块） ，
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2、食用油（适量） ， 盐（少许） ， 老抽（1茶匙） ， 白糖（半茶匙） ， 料酒（2茶匙） ，
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二、制作步骤：
1、将茭白洗净切块备用 ， 将葱和姜洗净切碎备用 ，
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2、将鸡腿肉洗净加入料酒和姜腌制30分钟备用 ，
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3、开火倒入食用油 ， 放入葱炒香后加入鸡腿肉、老抽和白糖继续翻炒 ， 加入没过食材的清水 ， 盖上盖子 ， 水开后转小火煮20分钟后加入茭白 ， 再盖上盖子煮10分钟 ， 转大火收汁出锅装盘即可 。
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