怎样瘦脸。
【怎样瘦脸。】 你的体脂率有多低？
对于女性而言，14~20%才算是能长期保持的低体脂。
女子的体脂率及体型特点:8%~10% 极少数女运动员达到的竞技状态（会引起闭经、月经紊乱和乳房缩小）。11%~13% 背肌显露，腹外斜肌分块更加明显（女子健美运动员竞技状态）。14%~16% 背肌显露，腹肌分块更加明显。17%~19% 全身各部位脂肪不松弛，腹肌分块明显。20%~22% 全身各部位脂肪不松弛，腹肌开始显露，分块不明显。23%~25% 全身各部位脂肪基本不松弛，腹肌不显露。26%~28% 全身各部位脂肪就腰腹部明显松弛，腹肌不显露。29%~31% 腹肌不显露，腰围通常是81~85厘米。32%~34% 腹肌不显露，腰围通常是86~90厘米。35%~37% 腹肌不显露，腰围通常是91~95厘米。38%~40% 腹肌不显露，腰围通常是96~100厘米。41%以上 腹肌不显露，腰围通常是101厘米以上。
■网友的回复
还没瘦到题主这种程度，但是去年瘦到上身没有一丝赘肉时脸还是肉乎乎的，习惯了夏天被说瘦，冬天被说胖，我也很无奈呀
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