江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

怎样成为一名光荣的驴友

强健体魄 完善装备
■网友的回复
谢邀。
这个问题不知怎么回答，就从我自己的经历开说吧。
首先，兴趣是第一位的。如果不是真正热爱户外运动，那么是不会坚持玩多久的。我有朋友跟风和我们玩户外，玩了一两次再也约不出来了。可能是怕累，可能是怕危险，最关键是根本不喜欢。
你的知识，体能。知识最重要的是能使你远离许多危险，排除许多隐患，避免或减少被坑。体能亦如此。而且体能强大的话，玩起来也会更尽兴。我从小体力就不错，还练过跑步，所以一天几十公里的山路没啥问题。
装备。好像玩什么都不可避免会谈到这个问题。其实装备是用来辅助技能的。没有技能，用再好的装备也体现不出它的价值。有了技能，装备用以提升安全性和体验，才能物尽其能。结合你要玩户外的地方的常年特点，你可以据此挑选有相关特点的装备。比如，防水，防风，透气，防寒，耐磨，等等。前面所说的知识，亦包括装备的挑选与识别。
其他还需要一些软素质，这些都是不可或缺甚至比硬件还要重要，比如坚定的意念，果断而理智的决断力，等等。
户外运动，好处多多，祝你玩好！
■网友的回复
想出去户外的心态装备
准备装备：背包：背包客的第一装备，否则何来背包客(backpackers)的说法。背包的大小视路程远近而定，一般在周边25升左右即可。长线旅行的话，MM需45-55升，GG需55升以上，负重能力一定要强；另购买帆布包选好质量，要向帆布包店员请教背包的正确用法，否则上路时可能不能减轻负重，均匀负担。鞋子：鞋子的重要性其实应该大于背包了，因为它最直接关系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。登山鞋最好还是要高腰的，可以保护踝骨。外衣裤：一定要长衣长裤，无论季节。在山上乱草中行走时会很好的保护身体，最好是防水。推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。内衣裤：贴身衣服建议不要穿全棉的。护膝和护踝：对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。帽子：宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡避齐人高的乱草，下雨时也很管用；在高寒地带，帽子还能够减少你头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的，气温低的时候尤其如此。手套：在乱草中和山石中行走时有很大的保护作用，但要注意一点的是，手套会带来的一个危险就是，会降低手的敏感度。墨镜：遮阳需要。但会带来视觉误差，所以在危险路段时慎用。贴身防潮袋：这个好像没看到哪个攻略里提到过，但个人认为是必需品。你可以选择将钱包、证件、手机等重要物品装入其中。毛巾：擦汗用的，还可在灰尘多的地方打湿蒙在口鼻处，抵挡灰尘。洗漱用品：长线行程时可将洗漱用品适当带上。拖鞋或凉鞋：装备不是特别多可带上，休息时可用。一天行程下来时，换上拖鞋是一件很舒适的事。防晒霜、唇膏：户外日光强、风大，可少量携带。帐篷：防水指数要好，建议在1500左右或以上。不登高山的话，从实用角度来看，防风性能可不着重考虑。注意重量。3kg以上不予以考虑，都是玻璃纤维撑杆的，一般在2.5kg左右；建议不要买单人的，因为双人帐篷重不了多少，且集体活动时可帮助同组人减轻负担。睡袋、防潮垫：有帐篷就当然就需要睡袋和防潮垫了。如果长线有地方住的话，带上睡袋也有干净卫生的作用。头灯或手电：当延误行程时，我们就一定需要；头灯还可救命。如果有露营活动，头灯或手电也会用上的。露营灯可以暂不考虑。雨衣：不管长短线，我们途中碰上下雨的可能性较大，所以有一件雨衣会让我们免去淋雨之苦。FB时可做桌布铺在地上。火种：最好是防风的。刀具：锋利的多功能军刀应该是首选，它的锯子和刀有可能是在户外使用频率最高；而且刀有时可能会与药品配合使用，比如遇到了被蛇咬的情况。如有可能，再配置一把大点的匕首会让人比较安心些。指南针：“找不着北”的时候可以用得上。口哨：集体出游时，是与同伴联系的有效工具，独行时，紧急情况下有救命的作用。但一定要懂得正确使用，懂得一些必要沟通的方式，如求救、询问情况等，比如说两声长音表示紧急情况。至少全队要有统一的哨音规定。否则乱吹一气不如不吹。药品：要有以下常备药品：藿香正气水、活络油/红花油、清凉油/风油精、云南白药(粉剂、喷剂)、息斯敏、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、创可贴、蛇药、感冒药。绳索：一定要熟悉各种结绳法。带上30米登山绳应该足够应付大多事情。
【怎样成为一名光荣的驴友】


    推荐阅读


    上一篇：定制橱柜啥品牌比较好

    下一篇：有人知道大陆汇款到香港哪里汇手续费低嘛或者atm取的