江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

体质|你的身体适合喝白茶还是红茶青茶普洱茶？( 四 )


其实不必非要买高档茶 ， 完全可依据个人经济能力和不同的口味进行选择 。
在购买的时候 ， 重品质、轻级别 。 有些级别高的茶采摘时间太早、太嫩 ， 而茶的一部分营养恰是在茎里 ， 有些便宜的茶养生效果更佳 。

体质|你的身体适合喝白茶还是红茶青茶普洱茶？
文章图片
二是只喝茶不品茶
茶有两种 ， 一种是“柴米油盐酱醋茶”的茶 ， 另一种是“琴棋书画诗酒茶”的茶 。
第一种茶可满足人们“养身”的需求 ， 比如解渴、提神、祛火、消食等；第二种茶则可以满足人们“养心”的需求 ， 比如抒情、礼仪、悟道等 。
茶对人来说最大的价值是养心为主、养身为辅 。 尤其是中年人 ， 工作忙、压力大 ， 更应该给自己一点时间 ， 耐心地泡一壶茶、品一壶茶 。
人在烦躁时很容易做出错误的决定 ， 这时也不妨先慢慢品一壶茶 ， 再做决定也不迟 。
声明：我们尊重版权 ， 也乐于分享！图片来源静之婵 ， 文章来自网络！版权归原作者所有 ， 如有侵权 ， 请联系我们 ， 将第一时间删除 ， 谢谢)
延
伸
阅
读


推荐阅读


上一篇：『印度』美俄联手公开支持印度！这次印度必胜了？中国网友：莫迪要被坑了！

下一篇：美国@北京时间7月3日，病毒源头确认？特朗普表态：这次绝不会错！