纳里健康|险些害了宝宝性命，孕期胖了40多斤！产下“巨大儿”这些错误
都说生个胖娃娃
是福气的象征
许多孕妈妈也深以为然
在孕期拼命补营养...
【纳里健康|险些害了宝宝性命，孕期胖了40多斤！产下“巨大儿”这些错误】产妇婷婷就是这样做的 ， 备孕一年多终于怀上了宝宝 ， 开心之余生怕宝宝营养不够 ， 于是各种补品换着吃 ， 体重也因此胖了40多斤 。
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在孕期产检中 ， 医生多次提醒产妇要控制饮食 ， 还给她做了合理的膳食计划 ， 但婷婷家人朋友一直坚信「孕妇多补充营养」 ， 并未听信医生所言 。 到生产时 ， 宝宝体重高达4.25kg ， 因为宝宝太大导致难产 。 出生后 ， 10分钟就无法自主呼吸 ， 医生诊断为新生儿肺出血 。 好在经过抢救 ， 宝宝终于转危为安 。
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01
新生儿健康
孕妈必看这一点
在决定孩子健康的因素中 ， 最重要的是遗传、环境和营养 。
而在这三大影响因素中 ， 遗传、环境无法确定也无法更改 ， 我们能改变的只有营养 。
营养不良：增加流产、早产、畸形的几率；
营养过剩：增加糖尿病、难产、孕妈身材走形的几率 。
像刚才讲的婷婷 ， 就是一味坚信“孕妇多补充营养” ， 导致营养过剩??孕妈难产??新生儿肺出血 。
关于孕妇营养 ， 你不可不知的3点...
1、孕期涨几斤合适？
对于孕妈来说 ， 孕早、孕中、孕晚期 ， 并不是均匀增重才好 ， 比如偏胖的人 ， 孕中期推荐增重6kg ， 每个星期推荐增重0.5kg 。
2、孕期能吃螃蟹吗？
螃蟹富含有丰富蛋白质、脂肪、微量元素 ， 有利于孕妇和宝宝的营养发育 ， 怀孕晚期可以适量吃螃蟹 。
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3、妊娠糖尿病对宝宝有什么坏处？
据报道 ， 在怀孕期间 ， 每7胎中就有1胎孕妈患妊娠糖尿病 。 除了胰岛素抵抗外 ， 饮食营养不正确也是妊娠糖尿病的发病原因 。 前段时间 ， 有位孕妈拒绝接受糖耐量检测 ， 患有妊娠糖尿病不自知 ， 导致宝宝出生后低血糖 ， 极易使宝宝患脑瘫 。
※以上内容：妇幼保健院主治医师刘红霞审核※
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除了孕妇增重、妊娠糖尿病 ， 还有许多困扰孕妈的健康问题：
孕妇能不能吃冰的？
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