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「考试」倒计时5天：2020版高考疑问帮你答，看看有你不解的问题吗


「考试」倒计时5天：2020版高考疑问帮你答，看看有你不解的问题吗
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「考试」倒计时5天：2020版高考疑问帮你答，看看有你不解的问题吗
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「考试」倒计时5天：2020版高考疑问帮你答，看看有你不解的问题吗
7月7号就要高考了 ， 倒计时5天 ， 作为高三学子和家长 ， 有哪些疑问呢？睿妈今天帮你答疑解惑 ， 看看有你不解的问题吗？
一、学习疑问1、最后几天咋复习
最后几天了 ， 对高三学子来说 ， 该怎样复习呢？高考前的几天就要从题海中跳出来了 ， 千万不要做难题了 ， 千万不要纠结各个时期的考试成绩了 。 因为这样做 ， 只能是徒增烦恼 ， 而且起不到好的效果 。
【「考试」倒计时5天：2020版高考疑问帮你答，看看有你不解的问题吗】考前最后几天 ， 就要回归到最最基础的内容上去了 ， 放松一下自己 ， 拿起久违的课本 ， 拿起做过的课堂笔记 ， 或者看看看了无数遍的错题本 。
这样 ， 把基础的东西粗粗看一下 ， 调整好自己的状态 ， 在轻松的情绪下 ， 自然而然地去参加高考 。
2、考试前最后一晚还看书不
考试前的最后一晚 ， 可以不看书 ， 也可以看看书 ， 这个自己看着办 。 但是不论怎样都不要睡得太晚 。 如果休息不好 ， 第二天是很难发挥出好的成绩的 。
如果考前最后一晚看看书 ， 可以看看课本 ， 也可以看看修身养性的书籍 ， 或者是读读优美的散文 ， 都可以 。 只要自己觉得好 ， 觉得放松 ， 就可以了 。
3、考试中遇到不会的题目怎么办
在考试中 ， 如果越到不会的题目怎么办？那就是先让自己稳定下来 ， 告诉自己遇到不会的题目非常正常 。 因为高考的题目的分布就是难中易 ， 这三档题目搭配着来的 。
遇到不会的题目 ， 可以读两遍题目 ， 在合理的时间内 ， 如果思考不出个头绪来 ， 那么就先放下这个题目 ， 然后去做下一个题目 。 带着问题 ， 去做下一个题目的时候 ， 潜意识里 ， 会思考着原来的题目 。
或许在进行中 ， 后来对那个不会的题目就会有了思路 ， 就会豁然开朗 。 此时 ， 再转回头来 ， 从容作答 。 千万不要一直纠结在一个题目上 ， 那样的话 ， 不但耽误了时间 ， 而且容易让自己陷入焦虑状态 ， 影响了整个考试 。
二、生活疑问1、考前几天睡不好觉怎么办
考试前几天如果睡不好觉 ， 那就要好好调整一下了 。 休息不好 ， 肯定发挥不好 。 可以尝试着让自己放松 ， 学习几个放松的心理方法 。
也可以去学校的心理咨询师与心理老师进行交流 ， 也可以与同学多谈谈 。 最终找到适合自己放松的方法 ， 关键是自己让自己放松下来 ， 否则的话 ， 是怎么也休息不好的 。
2、考前应该怎么样注意饮食
考前的饮食 ， 以清淡为主 ， 合理搭配 ， 注意营养 。 千万不要暴饮暴食 ， 大鱼大肉 。 就当作平时的考试 ， 就在平时的食谱上 ， 稍稍增加以下营养就可以了 。
不要吃生冷的食物 ， 可以适当摄入维生素含量丰富的水果 ， 喝点牛奶 ， 吃点干果 ， 这都是可以的 。
3、考前如何做好证件等的准备
考试前 ， 自己的身份证、准考证、笔袋等等要提起规整到一起 ， 放在一个醒目的位置 。 如果住校的话 ， 在从宿舍去考场的路上 ， 要带好这些证件 ， 特别是出发前 ， 仔细看一下 ， 全了没有 。
如果是走读生 ， 更要注意 ， 计算好在路上的时间 ， 特别要让时间宽裕一些 ， 因为在路上可能遭遇堵车的现象 ， 也可能有其他的意外的情况 ， 所以要早出门 。 临上车前 ， 也要检查一下证件全不全 。


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