怎样杀死另一个自己
谢邀。这个问题问得好。你可以多看看有关多种人格的电影或者书籍，比如24个比利。我室友毕业剧本就写了杀死次人格的故事，很有意思。具体方法我不会…
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好好学习多读书。总有一个你会在智商上碾压其他自己。然后就实现了内部环境大统一。
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邀心理学
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你这么闲怎么不去推算下期双色球开什么数……？
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我没有多重人格，但我大概曾有双重人格。本来我就是对生活基本没什么兴趣的人。圈子也不小，性格是外向的那一种。而且作为一个东北人，朋友很多次说我很逗，我也很喜欢笑，讲段子。但是去年的时候状态很不好。我是读工科的，高考成绩还勉强拿的出手，一到大学，什么都不想做，唯一有意思的事情就是打辩论。本专业读的一塌糊涂，辩论打得也就是坚持得久了一点，水平就跟地摊货一样。白天的时候不觉得有烦恼。一天说说笑笑。整个人特别积极向上，鸡汤特别鲜。每天晚上就觉得自己完全变了一个人。不喜欢跟人说话。独自坐在楼梯口点一根烟。忧郁的自我对话。心里面的戾气和怨气很重。最关键的是，我知道自己白天晚上样子性情完全不一样，可我仍然控制不住自己。那段时间我以为我不正常了，我没救了。但自己也没办法解决这样的问题，也不好跟爸妈讲怎么回事。终于有一次，大意输了比赛。那一面的我不断嘲笑自己，各种你去死吧的想法完全没法控制的传递在我脑子里。我觉得我很危险了。于是我去校医院看了心理医生。很幸运。我没有得病。但是抑郁和精神病的指数点有点高。这是另一个测试结果。 【怎样杀死另一个自己】 
觉得自己的状态不对，千万不要拖着。不要觉得看心理医生是什么丢人的事情。觉得出现了自己化解不了的问题，不要犹豫。哪怕是学校，社区的心理咨询室，也绝对是有用的。想杀死自己的人格，有点绕。不如看看能不能让这些人格，都服务于你的意志。毕竟你才是你自己的主宰嘛～
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我觉得双重人格互相不知道存在会很难，毕竟会留下不少次人格主导肉体的痕迹，老说梦游也太牵强。找找次人格出现的原因，可能是针对某些事物的应激保护反应，然后后面的生活中尽量避免这些事物。
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谢邀，或许你需要的是找到自己
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