长茄子唠叨娱乐|女星保持身材有多拼？张天爱白水煮蛋，看到金莎：小孩子都吃不饱
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娱乐圈中明星众多 ， 并且无论男星、女星 ， 他们的身材都是很好的 ， 各种服饰都能完全hold住 ， 真是让人很羡慕了 。 其实对于明星们来说 ， 他们会时刻保持自己的体重 ， 不让身材走样 。 尤其是女性女星们 ， 对于自己的身材是非常看重的 ， 那她们为了保持身材有多拼呢？下面咱们就来看看吧 。
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说到张靓颖相信大家并不陌生吧 ， 一位非常有才华的女歌手 ， 她的歌声非常有特点 。 出道以后为大家带来了很多不错的歌曲 。 刚出道时张靓颖的身材偏胖 ， 不过通过减肥她成功瘦下来 。 现在张靓颖保持身材体重的方式是吃水煮菜 ， 面对自己非常喜欢的火锅 ， 会是准备两个碗 ， 然后里面清水涮一涮 ， 吃一些菜就可以了 。
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谢娜被大家称为太阳女神 ， 给大家带来很多的欢声笑语 。 生活中的她已经是两个孩子的妈妈了 ， 她与丈夫张杰很恩爱 ， 被称为是模范夫妻 。 大家都知道女人在怀孕时身材是容易走样的 ， 而生孩子后就需要长时间的调理 ， 然后让身材恢复到一开始的状态 。 谢娜为了恢复身材选择的方式则是锻炼身体 ， 同时对于饮食也是有把控的 。
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张天爱 ， 是一位颜值很高的女星 ， 腰围只有58厘米 ， 这点也是很让人羡慕了 。 在生活中的张天爱非常注重保养 ， 空闲时就会做运动 ， 并且在自己的饮食方面很严苛 ， 她保持身材的方式很让人佩服 。 每天只吃白水煮蛋加上黄瓜这样两样东西 ， 她吃了整整两年 。 面对各种美食都能经得住诱惑 ， 管住自己的嘴 ， 这得需要多大的毅力呀？
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【长茄子唠叨娱乐|女星保持身材有多拼？张天爱白水煮蛋，看到金莎：小孩子都吃不饱】相信很多小伙伴在最近一段时间追综艺《乘风破浪的姐姐》吧 ， 其中金莎再次走进大家的视野中 。 看到金莎的状态 ， 不禁让人感慨保养的太好了 。 在节目中的姐姐们聚集在一起吃饭 ， 金莎展现出了自己保持身材的方式 ， 那就是在吃东西时需要拿出称 ， 然后在这些食物中称出自己摄入的食物量后 ， 剩下的就会放到一边 ， 看到她盘子里的食物可以称得上是xxs码了 ， 盘子里只有几根青菜和几只虾 ， 这个食物 ， 小孩子想必都是吃不饱呀 。
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