怎样缓解心理压力
同大三，给你一些建议。从条件上看我觉得你是一个很感性的人，和室友关系比较好，经常一起出去吃饭，等等，其实生活中你这样的人很受欢迎，或者说是“合群”。但是，问题就是在这里，可能你在进大学之前有好多人告诉过你，要学会独立，你大三的我认为你这点做得不够好，你已经知道自己想要的了，你已经知道自己压力很大了，你知道前面的路你要自己去走了，为什么不开始独立？别人压力大，情绪多，就影响到你了？（你和她关系好得不得了，你可能要去安慰安慰）你目前要做的，不是应该好好读书，给自己努力的时间，而不是每天每时每刻合群的一起去吃饭，看书，有时候人家想吃你手里还有题目没做完，管都不管就要一起？可能你们女孩子的感情我不太懂，但是我知道，我曾经也有过和你一样的状况，能够切身体会到你的感受，可能我文笔差，写不出那种感觉，但是我确信，我能体会，同学，醒醒吧，独立一点，你们的友谊至少不是每时每刻在一起才会存在。你是时候好好规划你的考研之路了。考研路上会有很多艰辛，很多压力，但是得你一个人走，去找点对你有用的鸡汤吧！或者不停的换鸡汤，反正直到你考研完，我也不是叫你原理你的同学，只是你的感性要往理智方向走，你是你自己，你和别人不一样，别人压力大，别人表现出来，你的压力也大我也知道，但是你好像没那么严重吧，你可以控制自己的情绪，你的压力大好像很大一部分是因为别人的情绪影响的，你觉得呢？最后的建议，请你远离宿舍！！！请你远离宿舍！！！请你远离宿舍！！！宿舍真的是青春的坟墓。你在宿舍什么事都做不好，效率低，因为有床，网络，电脑，，，，，，花花世界就是在你的眼前，，，就是因为你们这些老是宅，，，，，害得多少人没接触到你们，没发现你们的温柔，你们的美，还单身着呢！多去外面走走，哪怕泡泡图书馆也好！
■网友的回复
很多人提前六个月才开始准备也并不怎么着急的，所以你现在迷茫，焦虑，是自己跟自己过不去，也是由于你没有定一个明确清晰的学习规划。考试这玩意说起来其实是很简单的一件事。科目告诉你了，书告诉你了，范围告诉你了，你就把书看透把习题做透没理由考不上的。建议你把需要做的书全都列出来，然后规划下哪本书应该看几遍，多长时间内我应该看完，那么这个月我应该看多少，这周我又该看多少。做一个明确的时间规划，再稳步推进，这周任务完成了该吃饭吃饭该逛街逛街。另外，不建议太早开始准备，这样你容易提前进入厌倦期，前面看的东西后面也容易忘。基础好点六个月，差一点九个月。不是复习时间越长越容易高分的。
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