美的智能家居测评 | 回家之后，我住进了自己的重庆森林( 六 )

2020-07-01

----美的智能家居测评 | 回家之后，我住进了自己的重庆森林//----

*开盖，吃饭*

但对于正在减肥的超哥来说，好吃还不够。之所以选中美的这款低糖电饭煲30LH5 ，主要还是看上了它的米饭降糖功能。

将准备好的大米放入锅中，加水，只需手机下达指令，等候40分钟，便可吃到香喷喷的低糖米饭。

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*查看菜谱，下达指令，齐活儿*

这里需要科普一下的是，大米中的淀粉会经过人体消化吸收，逐步分解成葡萄糖，使体内血糖极速升高，并且容易转化成脂肪，也容易造成皮肤老化加剧。

而美的低糖煲通过创新沥糖釜专利技术，实现了水流循环冲刷大米30次，部分可溶性糖被冲刷到下面的米汤中，将米、汤分离，达到上饭下汤的状态。据官方宣称，米饭中还原糖最后可降低50% ，抗性淀粉提升约23% ，能够有效降低淀粉糖的吸收。

味道口感：

原以为降糖之后的大米在味道上会大打折扣，但当超哥上嘴实吃后，发现低糖比起普通米饭粘性低，甜度上和平时吃的米饭感觉不出太大差别，除此之外，米饭颗粒分明，口感上也无太大损失。

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*饭一粒一粒的真好吃*

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美的智能烹饪机PY18-X1S智能灶XQ3S

饭蒸了，水有了，做饭菜就要开始了。

根据冰箱里现有的食材——虾、鸡蛋，超哥在美的美居App上搜索相应的食谱，最终决定做「油焖大虾」和「鸡蛋羹」两道硬菜，毕竟吃饱饭才有力气减肥嘛。

说做就做——

ROUND.1油焖大虾

制作过程：

1、在美的美居App检索油焖大虾做法。

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