妆够了|毛孔粗大十几年，千万不要慌，还有得救
我这两天闲着无事 ， 就去看了看以前文章的留言 ， 想重温下我们之间的温暖回忆（才不会告诉你们我是找灵感） 。
【妆够了|毛孔粗大十几年，千万不要慌，还有得救】突然灵感就那么一现 ， 想起你们之前问的最多的关于毛孔粗大和黑头的问题 ， 讲真 ， 这俩算是护肤界的宇宙级难题了吧？总是‘野火烧不尽 ， 春风吹又生’ 。
所以今天想先跟你们唠唠关于毛孔粗大的问题 ， 看看为什么会毛孔粗大以及有什么解决方法 。
Ps ， 正文开始前呢 ， 有些话要跟你们说下 ， 毛孔粗大是正常问题 ， 对健康没啥影响 。 其次它是没办法通过护肤品完全消除的 ， 除非是医美 。
所以如果你们实在忍受不了自己的毛孔可以插秧 ， 可又害怕做医美 ， 那么今天这篇关于毛孔管理的文章应该蛮适合你的 ， so ， 看下去吧 。
毛孔粗大的原因
皮脂分泌过多
如果你发现皮肤毛孔粗大的位置和平时出油较多的位置重合 ， 比如T区和面部中央 ， 那你毛孔粗大多半是因为皮脂分泌过多 。
本文插图
那什么是皮脂呢？其实就是平常我们说的脸上‘出油’的这个‘油’ 。
我们每个毛孔都有一个专门负责分泌皮脂的皮脂腺 ， 皮脂并不是坏东西 ， 适量的皮脂可以滋润我们的皮肤 ， 而且它还是一道天然的皮肤保护屏障 。
但是 ， 要想让皮脂腺保持一个分泌皮脂不多不少的情况真的很难 ， 就好比让我跟IU能成为无话不说的好闺蜜一样难 。
本文插图
所以 ， 很多油皮姐妹脸上油脂分泌过多 ， 全都堆积在毛孔处 ， 然后又不注意清洁皮肤 ， 日积月累下来 ， 毛孔里的油脂堆积得越来越多 ， 它为了能呼吸 ， 于是努力地撑大了自己 。
体现在咱们脸上就是毛孔日益变大 ， so sad 。
日晒
也有很多干皮老婆问我 ， 我的皮肤不怎么出油啊 ， 为什么我的毛孔也挺大的？
那这里就要跟你们说道说道胶原蛋白和毛孔的那么些爱恨情仇 。
其实我们收紧毛孔指的是让毛囊周围的胶原蛋白排排坐好 ， 好好支撑着我们的皮肤 ， 维持毛孔的稳定 。
本文插图
但奈何你老是不做好防晒工作 ， 让紫外线照射到皮肤上产生自由基 。
自由基又是些调皮捣蛋的家伙 ， 喜欢插队欺负胶原蛋白 ， 原本排列整齐的队伍硬生生被挤散了 ， 也就是所谓的毛孔粗大 。
岁月无情 ， 皮肤变老
emmm ， 这一点我也是无能为力 ， 毕竟我也不是哆啦A梦 ， 我也没有时光机能带你们重回18岁 。
但这点跟前面的做好防晒的原理差不多 ， 只不过这次是因为胶原蛋白自己年纪大了 ， 再没有年轻时的那股精神抖擞的劲儿了 ， 也就没办法撑起我们的毛孔 。
当毛孔四周压力不足时 ， 毛孔就会松弛 ， 紧接着就是变大、变形 。
痤疮、炎症
毛孔被油脂、脏东西堵住的时候 ， 很容易化脓和产生炎症 ， 之后就会变成痤疮 。
本文插图
然鹅炎症性痘痘会削减皮脂腺和毛囊的开口大小（别问为啥 ， 记住就vans） ， 那油脂就会更难排出去 ， 毛孔不就越来越大了？
毛孔粗大还有救吗
放心 ， 还有救的 ， 只要找到了问题所在 ， 对症下药就可以啦 。
生活习惯和饮食
首先最简单的就是平常生活习惯、饮食方面注意点 ， 主要记住三点：低糖饮食（低GI）、少熬夜、多运动 。
高GI饮食会促进皮肤分泌更多油脂 ， 而且会让整个皮肤状态变得不好 ， 所以戒糖真的不只是因为会长胖啊姐妹们！
推荐阅读
- |下半年旅行时间表，2020的出游机会还很多！想去哪看这篇就够了
- 瑜伽|懒人如何健身？一个瑜伽动作就够了！我来告诉你
- 术后|整形术前后有什么心理变化？看这一篇就够了！
- 美容|毛孔出血点怎么回事 原因大揭秘
- 早餐|三伏天，早餐也要好好吃的，不需要太复杂，好吃营养就够了
- 烹饪|三伏天，早餐也要好好吃的，不需要太复杂，好吃营养就够了
- 趣头条|选车提车心路历程分享，MPV舒服就够了
- 赵家田|看一眼会落泪的文案：失望攒够了，连生气都会很平静。
- 赵小琪|无论对于错和婆婆起了争执，儿媳就要低头认错？我受够了，离婚吧
- 健康与美丽小知识|你以为“睡足”8小时就够了？关键要看睡眠效率