艾小贝育儿课堂|家长要留心，早睡和晚睡的宝宝有没有区别？上幼儿园后就看出来了( 二 )
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区别二：记忆力下降
上了幼儿园后 ， 孩子的各项活动都跟在家时不一样 ， 早睡的孩子在幼儿园里精力比较充沛 ， 因为身体得到了良好的休息 ， 促进大脑的发育 ， 记忆力就会比晚睡的孩子要好一些 ， 很容易受老师和同学的喜欢 。
而晚睡的孩子由于大脑没有得到充分的休息 ， 记忆水平容易下降 ， 孩子在幼儿园学习能力也会变得迟缓 ， 精神状态也会不好 ， 上学以后就更容易造成听课不认真 ， 跟不上老师的上课节奏 ， 成绩也会变得差 。
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区别三：精神状态不佳
一般孩子的精力都是比较充沛的 ， 有些孩子在上幼儿园之前玩一天都不会感觉累 ， 晚上睡得还晚 ， 上幼儿园之后 ， 孩子还是习惯晚睡 ， 但是学校老师跟家长反应的是孩子白天的状态不是很好 。
其实早睡的孩子比晚睡的孩子更积极 ， 喜欢参加各种活动 ， 因为休息好了 ， 有更多的精气神 ， 状态好了就很活泼 ， 孩子也能交到许多好朋友 。
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早睡对孩子还是很重要的 ， 家长要早点给孩子规定好睡觉的时间 ， 同时也给孩子创造一个好的睡眠环境 。 家长也要帮习惯晚睡的孩子养成良好的睡眠规定 ， 这样对以后孩子的成长会有很大的帮助 。
今日话题：你们家的宝宝晚上一般都几点睡觉呢?欢迎评论区留言讨论 。
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