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怎样缓解对父母的愧疚感

嗯，我也是高中生，看到你的问题，我觉得你还是很孝顺哒。因为我处于叛逆期，所以和妈妈关系不是特别好，还是有点羡慕你的( ￣▽￣)σ首先呢，你的愧疚感只要来源于你认为你花的钱太多了，其实作为一个高中生的话，我觉得追星这一块可以稍微放一下，明星周边这些的其实可以省下来，我也有喜欢的爱豆啊，但是都不敢买周边什么的，因为感觉用父母的钱追星还是有点奇怪，所以都是想着以后发奋努力用自己的钱买，这样才对得起我的爱嘛。然后现在网络那么发达，其实很多资源在网上找到。然后呢，因为你觉得你妈妈在更年期嘛，额，又是单亲，所以压力大是一定的了，我妈有一段时间老是啰啰嗦嗦，单位压力大，烦的不得了，我就直接对她说有抱怨就直接对着领导说，回到家就放下，当然，这是错误的示范。我觉得呢，其实你应该鼓励你的妈妈多运动，比如说瑜伽，健身操什么的，这样可以减压，也可以带来更多正能量。所以在你妈妈抱怨的时候，你也可以劝一下她，而不是仅仅认错。同时呢，我觉得你妈妈也在无形中给了你很多压力啊，其实有时候没必要把成绩想得太重，而在于是否用心学，只要用心，就没有辜负妈妈，至于成绩，那就是后话了。不过越长大想要的就越多，但是父母呢也是在尽力满足我们，其实有时候我想买一样东西，我都会想想自己是不是真的需要它，会不会后悔，如果是必须的，就没有必要有愧疚感，而是感恩的思想，谢谢妈妈，让我有机会吃好穿好，以后要报答她。如果仅仅是喜欢，那么可以长大后用自己的能力获得。总结起来，就是该买的还是要买，不用有什么愧疚感，用自己的努力回报就是，因为父母子女之间其实一开始就是不公平的，不是么，而我们能做的，只有在正确的时间里做正确的事，然后努力努力再努力。呃，第一次写这么长，就是深夜失眠看到这个问题突然有很多感慨？同为高中生，其实所谓愧疚感每一个人都有，只不过对待它的方式不同，我会把愧疚感转换为感恩罢了。可能我说的也不是特别的对，也可能有很多事情我是感觉不到的，那些压力什么的，但还是希望可以帮助到你ヾ(@^▽^@)ノ
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作为女儿，我挺失败。
我一直有心结，我对我妈并不孝顺，以前总是对她发脾气，冷战，让她伤心。自从我生病吃药的这段时间，我变了。我愿意和我妈沟通了，愿意为她做饭，愿意去理解她，这些是以前我不曾做过的。以前的我恨她也爱她，现在的我对她更多是内疚，我无法提供她很好的生活，无法让她住在大房子里，无法给她安全感，无法让她舒心的安度晚年。我是失败的，我也是自私的。她为我付出了很多，可是在这之前我并不理解，也不懂得感恩。
我好想好想让她开心，但我无能为力。她要的是钱和房子给的安全感，可是我无法为了钱受委屈，放弃自由。
她今天和我说，不想活着，我懂，对于她来说，活着很累。我是她活着的唯一希望，但我在渐渐摧毁她的希望。她有些绝望吧，以前她想依靠老公，现在她想依靠孩子，可到头来，两个人都没让她幸福。
老天，求求你，让她健康开心幸福吧。
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缓解对父母的愧疚感可能就是好好学习，找一份好工作，减少他们得担心与操劳吧。
我记得19年11月份我妈来学校看我，给我带了很多东西，最后从包里吃力的拿出一个蛇果，说这是你爸开车路上别人给他解渴的，你爸当宝一样收起来，非让我今天带给你哦，我当时很不屑的往桌上一放。
后来我就忘记这回事了，直到收拾东西时才发现它已经烂掉了。
现在疫情在家，我每次想起那个烂掉的蛇果就很难过，爸爸还在外面辛苦的开车，不知道这次有没有人给他蛇果解渴。
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我经常会想，如果用自己的寿命去换父母的健康，我一定很乐意；如果用我的未来换父母的健康，呢我可能会说不，因为短暂的绽放也是让我和他们都自豪过的。希望大家都健康长寿。
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如果可以沟通的话和妈妈沟通的话，问问每月多少钱，高中生花钱还不是很多，有些不必要的能省就省，特别是明星周边之类不要再买了，千万不要再买了。
我高中追星cos，CD，谷子，漫画，书买的最多，古风什么的，除了游戏都氪过金。虽然大学花的也多什么都买但我大学吃得少啊，哭了。不过高中买的大部分都后悔了，当时强烈喜欢的东西现在看来也就那么回事，有幻灭的苦也有回忆的甜。还有就是幸好我当时钱不多，买的有些还是一直喜欢到现在。所以，周边就谨慎购买，问自己真的很需要吗？以后也喜欢吗？如果不喜欢了二手出出去能回大部分血吗？吃饭好好吃，才能好好学习。加油学习考个好大学，为妈妈减轻负担。考大学要逼一逼自己，我要毕业了，招聘会跑着才慢慢感觉原来学历非常重要，和别人的差距不是一时可以填补的。
心理压力不用太大，妈妈是爱你的。省下的钱可以理财，学习理财学习攒钱，学习生财有道。不过理财要谨慎，一看就亏本的别试。
加油哦。
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母亲赚多少不清楚，那妈妈什么职业总知道吧，可以查一下招聘网站（在招聘网站写的工资基础按最低的工资算———因为很多招聘广告都会工资写高点吸引应聘的人，实际上都会给低一些，比如查到1-1.5w，多半实际上就给1w），这样下来差不多就是你妈妈税前收入了。
然后再去在线税收收入计算的网站输入税前收入，去掉社保医保等五险一金，就知道你妈妈每个月到手实际多少钱了。
再根据你们家吃穿住行的最基本花销支出扣除一下（最基础的满足生活刚需的那些，比如水电煤买菜日用品你的学费等等，这些不得不花钱的），这个数字加上你爸爸每个月会给的赡养费。
剩下的钱就是你和妈妈真正可以用的钱，你看看每个月这些剩下的钱你自己娱乐加上生活零花钱占比多少，如果占的少就不需要内疚自责，只需要多在生活上为妈妈分担一些家务，少让妈妈操心学习就可以。
如果比例占的比较高，那说明妈妈不是不愿意给你花钱是真的离婚后一个人支撑家庭，经济上有压力。那就需要你砍掉自己不必要的一些支出，牺牲一些会花钱的兴趣爱好，等以后上了大学利用课余时间做些兼职自给自足等等。这样就算是给妈妈减轻负担了。
总的来说你有这样的意识肯定是个孝顺懂事的孩子，是很值得表扬的～
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我跟你一样 我的父母是在我上三年级时就离婚了
我父亲有家暴倾向，我还有个弟弟，但是弟弟跟着爸爸我跟着妈妈，弟弟过的也很不幸福，经常被爸爸打，最后好好的孩子越来越叛逆现在每天就在家里打游戏已经不上学了，后来我们慢慢长大了，我妈妈把我弟弟接回来了，弟弟现在也挺不听话 以前我也叛逆，但是有一段时间母亲身体不好，从那个时候我就特别害怕失去自己的妈妈我不敢想象没有妈妈的孩子是什么样的，每次一想到这我都会哭，也不想让她那么累，现在一个人要带我和我弟两个
我只想告诉你的是，你有这种觉悟就证明你长大了，成长了，一定要努力，现在没有经济能力，只能以后拼命工作孝敬父母，加油！也不要觉得有负担其实每个父母只要孩子过得好，她们就会很开心了
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我跟你的情况特别像 离婚跟着妈妈搬出来了 以前家里的条件还算不错 后来心里有落差一直爱抱怨 生活学习啊也是挺花钱 而且虚荣心吧可能比较强 什么都想要好的 现在长大一点了 觉得自己很不懂事 妈妈真的很辛苦赚不了多少钱 还一直尽量保持以前的生活水平
其实愧疚是难以避免的 别说单亲 就算是双亲家庭的孩子 长大了也会对父母有些愧疚的时候 其实我也还没有想到怎么消除愧疚的办法 毕竟像前面的回答 亲属关系本来就是不平等的 未来的你也是这样面对自己的孩子的
能做到就是不要辜负家人 尤其是带你长大付出了很多的 先不要想着如何补救吧 还在读书的时候就努力读书 不要让这些心血白费 未来都会有回报的
【怎样缓解对父母的愧疚感】 共勉 加油：）


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