金针菇@最通便的不是香蕉,而是它,鲜甜爽滑,一周吃4次,润肠排黑宿便( 二 )


出锅装盘即可上桌享用 , 这样一道家常版的:素炒金针菇就做好啦 , 这样做出来的金针菇鲜香爽滑 , 金针菇本身也含有丰富的氨基酸 , 不用添加鸡精味道也特别鲜甜 , 非常开胃好吃又下饭 , 虽然是一道素菜 , 但小朋友特别爱吃 , 营养也很丰富 , 孩子多吃有助于帮助促进大脑发育 , 做法也很简单 , 焯水后简单一炒3分钟就上桌了 , 老少皆宜 。 简单好吃的做法分享给你 , 喜欢可以试试哦 。
Lily美食谈烹饪小贴士:
1、金针菇要把根部切掉 , 然后撕开成细条状态 , 这样做出来更入味 , 也更好吃 。
2、金针菇需要下沸水焯水一分钟 , 焯水可以去掉杂质和脏东西 , 但是不要焯水的时间太长了 , 建议烫煮1分钟即可捞出 , 后面还要回锅炒 , 以免影响口感 。
3、口味上大家可以根据个人喜好来搭配 , 喜欢吃酸辣口的 , 也可以加入适量的白醋和辣椒一起炒 , 也是很开胃下饭的 。


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