阳光妈妈育儿说|妈妈用了3张纸，1个月改掉坏习惯，家里有个懒散娃
家长与其埋怨孩子拖拉懒散 ， 不如说是孩子缺乏时间管理的概念和方法 。 孩子本身没有时间概念 ， 需要家长去引导孩子认识时间 。 在这个过程中 ， 口头教导根本没效 ， 将时间变成具体可见的东西 ， 才是可行之道 。
如果家里的娃拖拉懒散 ， 可以用3张纸来帮助孩子提高 ， 每天坚持 ， 1个月就能见成效 。 连续坚持100天 ， 这个好习惯就会根深蒂固 ， 让孩子受益一生 。 对大班以及上小学之后的孩子已经有初步的自我认知 ， 以下方法对他们更有用 。
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【阳光妈妈育儿说|妈妈用了3张纸，1个月改掉坏习惯，家里有个懒散娃】利用钟表和一张纸 ， 把孩子一天要做的事情可视化
孩子对时间的认知其实是处于混沌状态的 ， 如果成人脱离钟表 ， 也会是这种状态 。 我们成人做事 ， 总会无意识地看下钟表或手机 。 “哎呀快八点了 ， 要迟到了！”“已经十点了 ， 你怎么还不去睡？”在训斥孩子的时候 ， 成人总拿时间说事 ， 可对于不识钟表的孩子来说 ， 他们实在是太冤了 。
培养孩子的时间观念 ， 先从教会孩子认识钟表开始 。 大班的孩子已经会认识整点和半点了 。 教会他们认识钟表后 ， 大人可在一张纸上画一个大圆 ， 模拟钟表的样子 ， 将孩子一天所做的事情画成饼状 。 比如八点到八点半是早餐时间 ， 可将这段区域涂上粉色 ， 并画上刀叉的图标 ， 晚上10点睡觉 ， 早上7点半起床 ， 可将这块区域涂蓝 ， 标上星星和月亮 。
这样一来 ， 孩子对一天所做的事情就能一目了然 。 家长也能看清楚 ， 时间都去哪儿了 。 每项事件用不同的彩笔涂色 ， 方便孩子区分 。 涂色区域越大 ， 说明该项事情占用的时间越多 。
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想要进行时间管理 ， 就可以从已经理清的时间表盘上动手 。
让孩子学会划分事情的优先级 ， 利用不同颜色的纸 ， 区分“必须做”和“喜欢做”的事情
不少家长通过制作时间表盘才发现 ， 原来孩子在某项事情上的时间居然这么长！不由地就生了改造之心 。
比如 ， 孩子放学回家后 ， 玩的时间占一个半小时 ， 做作业又需要一个小时 ， 另外还有吃饭、散步时间 。 这些事情似乎都是必做项 ， 该如何下手呢？
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可先将事情划分优先级 ， 按照“紧急事情”“重要事情”“不紧急不重要”进行划分 。 根据重要程度将要做的事情进行排序 。 比如写作业是重要又紧急的事情 ， 可做为放学回家的第一件事 。 对于自制力不强的孩子 ， 制定好上床时间后 ， 玩耍时间可放在上床睡觉前 。 如果前边的事情做得快 ， 玩耍的时间就多 ， 做得慢 ， 玩耍的时间就少 。
找出粉蓝两色纸 ， 剪成小纸条 ， 蓝色小纸条上写“必须做的事”粉色小纸条上写“想要做的事” 。 之后让孩子将纸条排序 。 家长可引导孩子将“必须做的事”排在前面 。 做完“必须做的事”才能做“想要做的事” 。 这样孩子会更有动力 ， 更有效率地利用时间 。
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