家家爸妈说|当她露出肚子马甲线，网友：同样是当妈差距这么大，昆凌3年剖2胎
文章原创 ， 版权归本作者所有 ， 欢迎个人转发分享！
现在是一个崭新的时代 ， 对于很多现代的年轻人来说也有了许多崭新的思想 ， 现在的年轻人更加追求自由 ， 追求完美 ， 因此也掀起了许多老一辈不曾有过的潮流思想 。 现在的年轻人不再是像过去的人那般热衷于生孩子 ， 很多人只生一个 。 毕竟养孩子压力大 ， 而且宝妈也担心自己生太多 ， 身材走样 。
文章图片
昆凌3年剖2胎 ， 当她露出肚子马甲线 ， 网友：同样是当妈差距这么大
周杰伦可谓是很多人青春年华里很特别的一段记忆 ， 很多人都会认为周杰伦的歌曲可谓是唱出了自己当年的影子 ， 每当唱起他的歌谣总会想起当初年轻的自己 。 而当周董娶了昆凌并很快生出两个小宝贝后 ， 人们更加是投来了羡慕的眼光 。
但是更加吸引网友们眼球的是当昆凌与周董婚后3年的身材 ， 昆凌3年剖2胎生娃后 ， 当她露出肚子马甲线的样子 ， 让网友们纷纷投去羡慕的眼光 ， 甚至出言感慨道：''我是真的酸了 ， 这个女人是拯救了银河系吧 ， 同样是当妈 ， 怎么差距就这么大 。 ''
文章图片
原来昆凌不仅是两个孩子的妈 ， 而且两个孩子都还是剖腹产 ， 身材一如既往的纤细就算了 ， 连小腹也是恢复得非常好 ， 不仅瘦还瘦得有型 ， 马甲线清晰可见 。 这是很多人都难以做到的事情 ， 不得不说人家的完美也肯定是付出了很多的努力 。
女性在怀孕后真的会产生一些列的变化吗？
的确很多人都知道女人在怀孕后肯定是要一切以孩子为重 ， 所有的生活习惯以及饮食习惯都需要进行一定的改变 。
文章图片
由于女性在怀孕后需要同时供给母体和孩子两个人的营养 ， 需要摄入更多营养 ， 很多孕妇就有可能在这个期间进补 ， 导致怀孕期间变胖 ， 甚至是在生完孩子以后 ， 都难以纠正身材从而导致肥胖继续 。
同时女性在怀孕后由于体内激素发生变化 ， 会导致女性的一些生理特征发生细微的变化 。 所以说女性在怀孕后产生一些变化是必然的 ， 但是也有少数人可能怀孕十分的轻松 ， 几乎没什么不良反应 ， 甚至是没有孕吐 ， 只长肚子不长其他地方的肉等等 ， 这些都是和个人的体质有一定的关系 。
文章图片
孕妇应当如何保持孕期的正常体型呢？
一、注意饮食均衡 ， 不暴饮暴食 ， 不过度补营养
很多人都有可能走进一个误区 ， 那就是孕妇一定要为了肚子里的孩子多吃多喝多休息 ， 殊不知这样不仅容易将孕妇养成一个''大胖子'' ， 还容易导致胎儿营养过剩个头太大最终导致难产 。 所以说一定孕期饮食要谨记适量即可 ， 均衡饮食 ， 可以专门为孕妇制定专业的食谱 ， 再结合产检的情况 ， 给孕妇补充相应所缺乏的营养元素 。
文章图片
二、适量运动 ， 利于孕妇也利于胎儿出生
孕妇在前三个月属于不稳定期 ， 过度运动或疲倦很有可能导致滑胎 ， 但是在三个月以后 ， 胎儿相对稳定 ， 孕妇完全可以展开一系列的运动 。 运动不宜弯腰或者挤压到肚子 ， 尽量选择轻缓简单的瑜伽动作 ， 适量运动有助于孕妇维持体型 ， 同时还能让孕妇体力更好 ， 等到生产的时候也更加有充沛的体力 。
今日互动话题：你生产后长胖了多少？欢迎在评论区留言交流！
【家家爸妈说|当她露出肚子马甲线，网友：同样是当妈差距这么大，昆凌3年剖2胎】育儿是从来不是一件轻松的事 ， 宝宝的方方面面都需要更细致的关怀 。 大家在育儿过程中遇到问题都可以来找我共同探讨 ， 一起解决 。
推荐阅读
- 书妈妈绘画本|和娃相处的瞬间，还能不能好好带娃了？，90后当了爸妈后
- 家家爸妈说|就是不停地跟他讲道理，有多少父母在犯这个错误？，毁掉一个孩子
- 儿科医生鱼小南|这3个安全隐患爸妈注意过没？，宝宝们都爱的水上乐园
- 聪智妈妈|新手爸妈不要慌！专家手把手教你如何护理新生儿！
- 铁蛋子聊育儿|引网友羡慕：爸妈也太会生了，小男孩坐公交因颜值高走红
- 沫沫的静好岁月|爸爸妈妈要配合宝宝的发展，开启“五觉”启蒙哦，0-6月龄
- 萌宝宝育儿树|好处多多，新手爸妈应掌握正确手法，婴儿抚摸对宝宝来说
- 乐欢爸妈|三岁之后，区别会很大，孩子天天圈在家和经常出去溜达
- 小丫妈妈爱育儿|永远不和孩子讲道理，聪明的爸爸妈妈
- 糖果妈妈|老师怕有心理疾病，爸妈却乐了，幼儿园萌娃画了张“古怪”全家福