父母堂|怕黑的孩子在怕什么？原来是想象力在作怪
孩子怕黑怎么办？
孩子怕黑不自己睡觉该如何引导？
育儿路上 ， 孩子怕黑是很多家长要面对的棘手课题 。 之所以说棘手 ， 是因为 ， 到了分房睡的年龄 ， 孩子因为怕黑却迟迟不能独立关灯睡觉 ， 总担心影响孩子独立性的培养 。 这些家长往往不知道孩子为什么怕黑 ， 才难以正确引导 。
其实 ， 孩子怕黑与智慧发展有关 ， 是阶段性的现象 ， 因势利导才能帮孩子缓解 ， 与培养孩子独立性并不相悖 ， 倒是教会孩子如何面对和管理情绪的好时机 。
一、客观认识孩子怕黑 ， 与想象力发展有关
怕黑的孩子究竟在怕些什么呢？
有的孩子说：''怕鬼'' 。
有的孩子说：''怕怪兽'' ， 而且还能描述出怪兽大大的牙齿 。
有的孩子可能说不出一二 。
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在我们成人的世界里 ， 鬼和怪兽都是影视剧、游戏中的想象 ， 与现实无关 。 可孩子没有分清现实和想象的能力 ， 他们的认知是在发展 ， 却还远远不能够帮助他们区分什么是真实的存在 ， 什么是虚拟的想象 ， 他们常常把想象也信以为真 。
在他们的想象里 ， 黑暗是一望无际的各种不确定 ， 什么都会发生 ， 可以有鬼、可以有怪兽、也可以有大灰狼 。
【父母堂|怕黑的孩子在怕什么？原来是想象力在作怪】这份想象 ， 令他们不安、焦虑、紧张、害怕 ， 最终汇成一句话''我怕黑 。 ''
看到了吗？想象力在孩子怕黑心理中发挥着不可忽视的作用 。
而孩子丰富的想象力来自哪里呢？无疑就是他们耳濡目染的影像场景、故事情节、家长的言语以及待过的场所 。
知乎上有个这样的提问：说是5岁的儿子在家长不注意的情况下看了手机上的僵尸类的恐怖片 ， 此后长期害怕不敢回房睡 。 即使被逼回房睡了 ， 夜里醒来还会溜到大人房间一起睡 ， 问大家怎么消除孩子的心理阴影？
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原本已经养成的分房睡习惯 ， 被意外看到的恐怖片打破 。 这个5岁小男孩看了恐怖片 ， 原先建立的安全感被击碎了 ， 恐怖的影像始终在他的脑海里 ， 夜晚还可能来得更加猛烈 ， 所以他拒绝独立睡在单独的房间 。
在日常生活中 ， 有些家长习惯用吓唬的方式管教孩子 。
''你再不睡觉 ， 就让大灰狼把你抓走''
''你再不刷牙 ， 小怪兽就要来了''
孩子听后 ， 信以为真 ， 一时乖乖的睡觉、刷牙 。 可是他们的内心 ， 却深埋了恐惧的情绪 。 日后 ， 当他们需要独自面对黑暗 ， 那些从大人口中听来的大灰狼、小怪兽就是他们想象的素材 。
瑞士心理学家皮亚杰认为 ， 孩子怕黑是因为大脑有了初步智慧 ， 到了感知运动这个阶段 ， 随着自我增强 ， 智力也开始探索未知 ， 并创造幻想 。
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作为家长 ， 不妨客观认识孩子怕黑：
1.恐惧是一种本能 ， 是从远古时代起始于人类大脑中最原始的一种情绪 ， 怕黑是人在具体环境中的恐惧体验 。 感到害怕就逃避和抗拒 ， 是出于自我保护的自然反应 。
2.孩子怕黑是想象力发展过程中的敏感事件 ， 是孩子心理发展的一个阶段性表现 ， 家长不仅要缓解孩子怕黑的心理 ， 也要保护孩子的想象力 。
3.随着年龄增长 ， 怕黑也会自然消退
国外的儿童发展心理学家曾通过研究发现 ， 在176位年龄在4-12周岁的儿童中 ， 恐惧黑暗的孩子 ， 比例高达73.3% ， 但是进入青春期后 ， 这个比例会迅速降低到48.8% ， 说明随着孩子成长 ， 对于黑暗的恐惧会日益缓解 。
2、孩子怕黑 ， 家长可以怎么做？
1.温和接纳孩子的情绪
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