葛饰|不知道第多少个好好活着的日子
北京联盟_本文原题：不知道第多少个好好活着的日子
前段时间一段独臂男孩运球如飞的视频传遍全网 ， 甚至库里都因此发微博翻牌：“谁能帮我找到这个男孩” 。
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一个5岁就因为事故被绞去一只手臂的少年 ， 基于对篮球的热爱 ， 坚定站在球场上运球如飞 。 并且因为这份坚持 ， 他得到了触碰梦想的机会——和库里聊天 ， 和易建联打球 ， 受邀请去宏远队参观 。
其实不管是独臂男孩坚持打球 ， 还是我们其他人坚持读书、健身、学习、做公益 ， 都是在传达生活的阳光、积极、不负今日 。
但我今天想和你们讨论关于 “坚持活着”的话题 。 毕竟“坚持”的最基本 ， 就是活着 ， 真实的、没有退缩的活着 。只有完成这一项之后 ， 才有资格讨论所谓的意义与色彩 。
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Photo by Etienne Boulanger on Unsplash
充满期待的等待明天也好、被琐碎的生活缠绕的烦躁也罢 ， 都是努力坚持活着的体现 。
走饭的微博下面有很多人在吐露心声 ， 也有很多人给别人打气 。 呼吸容易 ， 抵抗深夜里压抑的情绪很难 。
就像明明雨天的泥土腥气能让人的心情变得清新 ， 却仍旧有人觉得他潮闷、压抑的无法呼吸 。
“坚持活着”四个字 ， 是鲜血淋漓的 。
2019年10月14日 ， 崔雪莉自杀 。 一个25岁的姑娘 ， 是不是已经看不到世界上的任何色彩 ， 才会在坚持 “活着”的第25个年头 ， 选择用这种方式逃离 。
40天之后 ， 具荷拉自杀 ， 这是雪莉最好的朋友 。
两颗水蜜桃在另一个世界重逢 。
一个多月的时间里 ， 抑郁症被全网讨论 。 那些沉陷其中的病人 ， 分享自己的心境、治疗心得 ， 心理医生教大家如何辨别自己的情绪 ， 苦口婆心的让已经陷入抑郁的人早日就医、积极治疗、需求情绪的宣泄和告解 。
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Photo by Court Cook on Unsplash
而前一段时间宁波银行某员工因为工作压力太大得了抑郁症最后跳楼自杀的新闻 ， 再次印证了这种艰难 。
曾经被认为最简单、也是最容易坚持的事情——活着 ， 原来对于一部分可爱的人来说 ， 已经是一种无数次心理暗示才能获得的信念 。
有的人说宁波银行的风气不好 ， 有的人咒骂这位有为年轻人的领导的无耻 ， 有的人感叹人生无常 ， 有的人只有一句“后浪们不易” 。
谁容易呢？没有人 。
波德莱尔在《世界之外的任何地方》里说——
“人生是一座医院 ， 每个病人都渴望调换床位 。 这一位愿意面对着火炉呻吟 ， 那一位认为在窗边会治好他的病 。 ”
谁都觉得是自己的病床不好 ， 可谁都坚持着打针、排队拍片 ， 祈祷自己能听到医生的那句“恭喜” 。
大家都是在自己的床位上咬着牙罢了 。
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Photo by Denys Nevozhai on Unsplash
工作和生活的压力 ， 很容易就会压垮一个人 。 白日里面对领导、客户的各种刁难 ， 顶着KPI不达标的压力 ， 晚上回家还要面对家长里短的琐碎 。 生活是一地鸡毛这个比喻一点都没有错 ， 只是有的人挨过去了 ， 有的人挨不过去而已 。
活着 ， 是无数一个一百天里的自我肯定和自我否定进行斗争 ， 最后对过去自己的勉强认可和对未来的期待占了上风之后 ， 得来的结果 。
其实负面情绪是一直存在的 ， 我们需要学会的是如何和他们和解 ， 而不是卡在那个时间节点里不能自拔 。 不管是找朋友倾诉、还是找医生治疗 ， 都是为了这个目的 。
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