兰廷燕健康管理|木瓜炖燕窝的功效与作用( 二 )
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木瓜炖燕窝的做法
燕窝富含蛋白和燕窝酸 ， 纯天然燕窝口感类似蛋清味 。 具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效 ， 燕盏经清水或纯净水浸泡后 ， 可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用 ， 不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力 ， 养颜美容、美白肌肤 ， 也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品 。
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