荀冬玲聊育儿|宝宝发烧了要给宝宝擦温水浴?这种退烧方法已被证实错误
相信不少家长都有听到医生说 , 宝宝发烧38.5℃以下可以不吃药 , 38.5℃以上要吃药和擦温水浴降温 , 吃药降温是比较靠谱的方法 , 那擦温水浴方法是否真的可靠呢?其实几年前的育儿经验是有这么写过 , 现在都逐步删除 , 甚至明确建议不要进行温水擦浴降温了 。
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现在的权威医学机构都是在宝宝发烧体温高于38.5℃以上的 , 首选退烧药(最安全的是布洛芬和对乙酰氨基酚)退烧 , 这两种药相对毒副作用小 , 但是过量使用会造成肝肾损伤 , 所以宝宝小心用药 , 不随意用退烧药 。 那么物理降温方法擦温水浴呢?
也被证实不行了 , 中国最新的发热指南明确建议不要温水擦浴退热了 , 《美国儿科学会育儿百科》第六版也删除了温水擦浴的内容 。 这是因为温水浴并不能起到降低体温的作用 , 反而会提升体温 , 这是为什么呢?
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【荀冬玲聊育儿|宝宝发烧了要给宝宝擦温水浴?这种退烧方法已被证实错误】其实人的体温升高是正常的免疫反应 , 是免疫系统在抵抗病毒的时候的调节行为 , 物理降温是避免体温过高对宝宝造成危害 。 而擦温水浴的话 , 虽然能带走一部分热量 , 但是宝宝的体温调节中枢设定点没有下降 , 宝宝会继续代谢、出现寒战等来升温 , 等于宝宝的降温需要通过自身的能量消耗来补偿 。 有经验的家长会发现 , 当宝宝出现寒战、手脚冰凉的时候 , 宝宝体温会继续上升 , 也是这个道理 。
其实 , 不论是宝宝是在体温轻微上升、持续高热或退烧阶段 , 都没有必要通过擦温水浴的方式来退烧 。 如果宝宝出现寒战、畏寒等情况的时候 , 可以给宝宝增加保暖措施(增加衣物、增加热源、提升室温等) , 但是不能给宝宝捂汗 , 冬季捂汗会让宝宝体内热量无法散发 , 加重宝宝感冒风险 , 甚至有冬天捂汗中暑的宝宝 。
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所以说 , 冬天宝宝发烧要根据宝宝的体温情况 , 体温超过38.5℃最好用药物降温 , 低于38.5℃不用紧张 , 根据宝宝其他情况进行调理 , 养育宝宝不能过度紧张 , 当宝宝出现明显的症状或者体温过高时 , 了解原因并进行针对性的护理或者治疗 。
对宝宝来说 , 冬天洗浴不能过于频繁 , 北方宝宝一般三天一次 , 南方宝宝可以每天一次 , 过度洗浴反而会让宝宝皮肤干燥 , 增加宝宝皮肤疾病的风险 。
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