武老师的科创空间|一定要早早改掉！，【育儿】孩子的这7大毁牙习惯
世界卫生组织把“牙齿清洁 ， 无龋洞 ， 无痛感 ， 牙齿、牙龈的颜色正常 ， 无出血 ， 牙齿排列整齐”作为衡量健康牙齿的标准 。 其中 ， 最后一条提醒我们：原来孩子的牙齿不整齐 ， 也不能算是健康的牙齿 。 我们经常见到牙齿排列不齐的小家伙 ， 还有不少孩子是“下兜齿儿”、“大龇牙” ， 其实这都是牙齿畸形的一种 。 这种畸形的形成 ， 先天遗传因素约占40% ， 另有很大一部分原因是孩子存在不良的口腔习惯 。 
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孩子的这7大毁牙习惯 ， 一定要改掉：
01
【武老师的科创空间|一定要早早改掉！，【育儿】孩子的这7大毁牙习惯】吮指
吮指在婴儿期属于一种正常的生理现象 ， 随着年龄的增长会逐渐消失 。 在婴儿3个月以后 ， 就要慢慢纠正他的这个习惯 。 如果孩子到了3岁以后还继续 ， 就会成为影响牙齿健康的不良习惯 。
危害
吮指时 ， 拇指放在正在萌出的上下前牙处 ， 容易形成开合 。 如果拇指长时间顶在上牙床的骨骼上面 ， 还会出现反合及上颌前突 。 
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02
舌习惯
多发生在孩子的换牙期 ， 常见的为吐舌头和舔牙齿 。
危害
如果不停地用舌尖舔上下前牙 ， 会导致开合 。 如果常舔下前牙 ， 可导致下颌向前移位 ， 形成下颌向前突的反合 。 如果舌同时舔上下前牙或经常吐出 ， 会使上下颌均向前移位 ， 导致双颌前突畸形及开合 。
03
唇习惯
咬上唇、咬下唇的习惯 。
危害
咬上唇导致下颌前凸 ， 前牙反合 ， 上前牙拥挤并向舌侧倾斜；咬下唇可以使下颌后缩 ， 下牙拥挤 ， 上牙前凸呈“鸟嘴状” 。 
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04
咬物
如咬铅笔、咬被角、咬枕头等 。
危害
容易在上下牙之间造成局部间隙 。 而且如长久的使用一处牙齿啃咬物品 ， 就会形成咬物处牙齿的小开合 。
05
偏侧咀嚼
有的孩子会因一侧后牙龋坏疼痛或乳牙早失 ， 长期只用另一侧咀嚼 。
危害
偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转 ， 废用侧发育不良 ， 使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称 。 而且由于废用侧没有了食物摩擦 ， 不能自我清洁 ， 牙石会特别多 ， 很容易出现龋齿、牙龈红肿等疾病 。 
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06
口呼吸
正常的呼吸应用鼻子进行 ， 但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病 ， 鼻道不通畅 ， 就会形成口呼吸的习惯 。
危害
长期进行口呼吸 ， 孩子的舌头和下颌后退 ， 会导致上颌前凸 ， 上牙弓狭窄 ， 牙列不齐 。 外观表现开唇露齿 ， 上唇短厚 ， 上前牙突出 。
07
下颌前伸
许多孩子喜欢模仿这个动作 ， 久而久之就成了习惯 。
危害
形成反合 。 
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这些不良习惯如果能早期改正 ， 大部分不会造成严重的牙颌畸形 。 即便已有轻度的牙颌畸形 ， 在不良习惯改掉后也能自行恢复 。 妈妈首先要了解孩子这些不良行为背后的心理原因 ， 然后用各种智慧帮助孩子改正这些不良习惯 。 
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如果实在无法指导孩子矫正这些不良习惯 ， 可寻求牙科医生的帮助 。 还有一些不良习惯是由一些疾病引起的 ， 比如鼻咽部长期患病会导致口呼吸 ， 应及时带孩子就诊 。
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