【沙拉酱】减肥的人要注意，这四种做菜的调味料，比油炸食品热量还要高( 二 )

2020-06-21

以上，就是小鱼想和大家说的四种热量高的调味料啦。有些在减肥期间的朋友们会郁闷，那岂不是什么调味料都不能吃了吗，其实不是的。像是黑胡椒粉、耗油之类的调味料是可以在减肥期间适当加入的。小鱼在上一期也有说过，减肥推荐吃鸡胸肉，那么，就可以在鸡胸肉上加一些胡椒粉，也可以让鸡胸肉变得更加有味道！
【【沙拉酱】减肥的人要注意，这四种做菜的调味料，比油炸食品热量还要高】小鱼希望正在减肥的大家循序渐进地减肥，不要急于求成，这样，体重也会慢慢地减少。

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