风儿的思念|！，脑血栓的“天然清理工”终于找到了，每天吃一点，血栓悄悄走
众所周知 ， 脑血栓形成是一种非常可怕的疾病 ， 感染这种疾病非常麻烦 。 这种治疗方法不容易治愈 ， 会影响正常生活 。 老年人应特别注意血栓形成 ， 预防动脉粥样硬化等等 ， 一旦形成 ， 不管它有多严重 ， 它都会带来麻烦 ， 那么预防血栓形成的最基本方法就是从日常生活中进行 ， 那我们来看一下 。
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1.苹果 。 研究表明 ， 每天吃两个苹果可以减少人体血液中的脂肪含量 ， 吃苹果还会增加血液中维生素C的含量 ， 平均增加34％ 。 每天吃苹果还可以减少肠道中有害细菌的数量 ， 帮助有益细菌繁殖 ， 从而改善消化吸收 。
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2.芹菜 。 芹菜富含钾 ， 可以利尿和降低血压 ， 这可能与芹菜芹菜素中的重要成分有关 ， 芹菜芹菜素可以降低血压并影响中枢神经系统 ， 发表在《美国心脏协会杂志》“高血压”上的一项新研究还指出 ， 适当喝芹菜汁确实有助于降低血压 。
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3.洋葱 。 有一种叫做前列腺素A的富含洋葱的物质 ， 它是一种血管扩张剂 ， 可以降低血液粘度并帮助扩张血管 。 另一方面 ， 洋葱中的臭味物质可以促进血液中脂肪的代谢 ， 防止血凝块的形成 ， 并防止严重的心血管疾病的发生 。
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【风儿的思念|！，脑血栓的“天然清理工”终于找到了，每天吃一点，血栓悄悄走】4.海带 。 当提到它时 ， 肯定会想到加养生 ， 实际上 ， 它也富含膳食纤维和胶体 。 其中的胶质成分能结合血液中的有害物质 ， 如重金属 ， 从而对血液进行解毒和净化 。
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