对于没办法避免熬夜的人咋样调理身体虚的症状
【对于没办法避免熬夜的人咋样调理身体虚的症状】 练习内家拳法，我不是开玩笑，这能很好地补充你的精气神。但熬夜就是伤元气，特别是超过2点以后还熬夜就更厉害。
■网友的回复
唯一的办法就是劝他不要敖夜上班，按时休息。休息是非常非常重要的。敖夜就是透支生命，这是你吃什么都补不回来的。
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