以为“生长痛”没事?7岁男娃被截肢!这4种腿疼,1秒别耽搁!( 三 )
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图片来源:科学家庭育儿原创
恕科大大一句直言 , 生长痛 , 无特效
药 , 更无需治疗 。
宝爸妈千万
不要轻易给娃吃止痛片 , 治标不治本!
要想缓解宝宝疼痛 , 完全可以从生活护理+心理安慰方面入手!
睡前洗个温水澡
睡前给娃洗个温水澡(温度不超过38~40℃
) , 有助于肌肉舒缓 , 减轻宝宝疼痛感 。
毛巾
热
敷
还可以用略高于宝宝体温
的温毛巾
热敷 , 敷在宝宝疼痛的地方 , 但
最好
别在宝宝睡着后热敷
...
注意运动后拉伸、休息
宝宝运动后 , 肌肉容易过度劳累 , 宝爸妈最好让宝宝在运动后拉拉伸
, 运动后让宝宝早点睡觉
...
转移注意力
生长痛最爱在晚上出没!
睡前可以给娃听听舒缓的音
乐 , 陪娃做
做游戏、读读
绘本...
转移下注意力 , 娃或许就没那么疼了 。
言语上安慰宝宝
还有一点非常非常重要:给予娃足够的爱和关怀!
想当初 , 科大大就是因为生长痛被家长无视 , 至今留下了不可磨灭的阴影!
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与其冷漠无视 , 我们完全可以对娃说:
“妈妈很理解你的心情”
“我小时候也和你有过同样的经历”
“别担心 , 今晚妈妈陪你睡一觉 , 明早带你去动物园玩好不好?”
以上方法 , 希望可以对娃生长痛起到一定缓解作用 。
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如果你也有个生长痛的娃 , 不要慌张 , 更不要焦虑 。
试着理解娃的感受和需求 , 必要时给予他足够的宽慰和呵护!
或许你的一句安慰和抱抱 , 就能让宝宝减轻一分疼痛!
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★本文涉及的相关知识已由专家审核:
徐玲:15年孕产期、育儿讲师经验 , 熟知母婴常见问题的各种处理方法 , 以科学的婴幼儿教育经验 , 帮助过成千上万的孕期和新生儿家庭 。
答题赢好礼!
大顺总是生长痛 , 怎么做才能有所缓解呢?
A
.给大顺吃点止疼片
B.睡前洗个温水澡、分散注意力、用毛巾热敷
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