酸妈育儿记|其实在家做也很方便，关键是干净卫生更健康，外面卖的太贵了
肉类里面含有丰富的蛋白 ， 是宝宝不可缺少的食物之一 。 在宝宝吃饭可以适当添加肉类作为辅食 ， 但是不需要宝宝的每顿饭都吃肉 ， 因为肉类不好消化 ， 宝宝还小很容易出现消化不良 ， 所以给宝宝增加辅食一定要营养均衡 。
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开始做菜咯
菜名：自制肉脯
月龄：适合12M+宝宝
食材：猪梅花肉200g糖15g香菇粉、枫糖浆、白芝麻少许
制作步骤
1、备好食材
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2、肉剁成泥加糖、香菇粉 ， 一个方向搅拌均匀
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3、盖上保鲜膜腌制15分钟
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4、肉泥夹在两张烤纸中间 ， 擀成薄片
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5、放入平底锅 ， 待肉饼成型后扯出烤纸
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6、刷枫糖浆
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7、撒上白芝麻
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8、完成~
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我是育婴师、健康管理师萌妈 ， 大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言“滴滴”我哦~
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